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酒後疼痛養生小常識 喝七種飲料緩解疼痛

飲料可謂是人們在平時最常選擇的一種解渴佳品, 一般來說, 不同的飲料在口感和發揮療效上是有著不同之處的, 而人們在喝飲料的時候也可根據自己的需求來選擇飲料的種類, 為此, 本文特將緩解人們酒後頭痛症狀的七種飲料介紹給大家。

1、白蘿蔔汁:取來生白蘿蔔兩斤, 洗淨榨汁, 稍加熱後將汁飲下, 每次一茶盅, 10分鐘一次, 三次便可解去酒氣。

2、番茄汁:番茄汁也是富含特殊果糖, 能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品, 一次飲用300ml以上, 能使酒後頭暈感逐漸消失。 專業人士表示, 喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。 飲用前若加入少量食鹽, 還有助於穩定情緒。

3、蜂蜜水:喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。 古方中醫專業人士介紹:蜂蜜中含有一種特殊的果糖, 可以促進酒精的分解吸收, 減輕頭痛症狀, 尤其是紅酒引起的頭痛。 另外蜂蜜還有催眠作用,

能使人很快入睡, 並且第二天起床後也不頭痛。

4、綠豆汁:取綠豆2兩, 加水適量, 煮熟後飲服, 連湯帶豆一起飲。 如果將綠豆搗碎用開水沖服也有解酒效果。

5、芹菜汁:將家裡的鮮芹菜兩斤洗淨切碎榨汁, 當茶喝, 連續喝三次(隔5分鐘), 此汁對酒後頭痛腦脹臉潮紅有特效。

6、橄欖:橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”, 能有效改善酒後厭食症狀。 既可直接食用, 也可加冰糖燉服。

7、橘皮水:2兩鮮橘皮加一斤水煮沸, 再加進少量細食鹽搖勻後當茶喝, 一次一茶盅, 5分鐘再飲, 三次便見效果。

喝酒是人們平時社交生活所必須採用的一種社交方式, 而在過度飲酒後是很容易引起人們頭痛的症狀的, 因此, 在對頭痛的緩解上,

本文所介紹的七種飲料, 就能夠幫助飲酒者輕鬆的去除酒後頭痛的症狀。

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