看中醫時， 我們常會聽醫生說“濕熱”。 那麼， 什麼是濕熱， 濕熱有哪些表現， 應注意什麼問題呢？要明白濕熱， 先應瞭解什麼叫濕， 什麼叫熱。
所謂濕
即通常所說的水濕， 它有外濕和內濕的區分。 外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕， 使外來水濕入侵人體而引起；內濕是一種病理產物， 常與消化功能有關。 中醫認為脾有“運化水濕”的功能， 若體虛消化不良或暴飲暴食， 吃過多油膩、甜食， 則脾就不能正常運化而使“水濕內停”；且脾虛的人也易招來外濕的入侵， 外濕也常因阻脾胃使濕從內生， 所以兩者是既獨立又關聯的。
所謂熱
所謂熱， 則是一種熱象。 而濕熱中的熱是與濕同時存在的， 或因夏秋季節天熱濕重， 濕與熱合併入侵人體， 或因濕久留不除而化熱， 或因“陽熱體質”而使濕“從陽化熱”， 因此， 濕與熱同時存在是很常見的。
濕熱體質的表現特徵：
特點與症狀：面部和鼻尖總是油光發亮，
性格：濕熱體質的人性格多急燥易怒。
體型：濕熱體質的人形體偏胖或蒼瘦。
常有表現：面垢油光、多有痤瘡粉刺、常感口幹口苦、眼睛紅赤、心煩懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥結或黏滯、男性多有陰囊潮濕、女性常有帶下增多。 病時上述徵象加重；
心理特徵：性情急躁、容易發怒；適應能力：不能耐受濕熱環境。
常見的皮膚病：痤瘡、濕疹、銀屑病、汗皰疹， 濕癬、脂溢性皮炎、酒糟鼻等。
發病傾向：濕熱體質的人易患瘡癤、黃疸、火熱病等征
適應能力：濕熱體質的人對濕環境或氣溫偏高，