泰式古法按摩， 除了大家熟悉的關節紓整外， 更有自成一套的經脈、穴位按壓及伸展理論。 利用手指、手臂、膝部和雙腿等按摩對方穴位， 又在肌肉和關節上按壓和伸展， 令身體、精神和心靈回復平衡， 促進血液迴圈、呼吸系統、神經系統、消化系統運作正常和肌肉皮膚新陳代謝。 定期進行， 令人體精神和肉體保持最佳狀態。
泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展， 按摩師從腳趾開始一直作業到頭頂才算結束一套動作。 手法幾乎涵蓋了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有動作， 泰式按摩是跪式服務， 左右手交替動作，
1、松解黏連，
2、改善肌肉血液迴圈， 促進肌酸等代謝產物的排出。
3、能增加肌肉緊張的代謝產物的溶解度， 放鬆肌肉， 解除疲勞。
4、能主動增加關節的活動， 使關節更加靈活， 達到舒筋活絡， 滑利關節的作用。
5、能調節人體氣血的運行， 增加脾胃運動， 助消化。
6、 全套動作幾乎將人體全身按摩一遍， 手法輕柔和緩， 能調暢情志， 使人緩和緊張的情緒。