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五味子是什麼 有哪些有效作用

五味子在生活中是很常見的, 高血壓的患者在生活中相信是很常見的, 在很多的降血壓的藥中是很常見的, 那麼五味子在生活中到底有什麼作用和功效呢?下面和大家分享一下, 希望大家能夠進行記憶。

五味子一般分南五味子和北五味子, 兩者皆可藥用。 而且功效顯著。

五味子具有斂肺、澀精、滋腎, 生津, 收汗等主要功效

中醫講其可斂肺止咳, 可用於肺腎兩虛之虛咳、氣喘, 常與補腎藥合用;

也可用於治療遺精、久瀉、陰液不足之口乾渴、盜汗等症;凡一切氣血耗散之休克、虛脫, 皆可配補藥用之。

五味子除了可降低血壓之外, 還有利膽、降低血清轉氨酶等功效;

五味子適應原樣作用與人參相似;五味子能增強身體對非特異性刺激的防禦能力;

增加細胞免疫功能, 使腦、肝、脾臟SOD活性明顯增強, 故具有提高免疫, 抗氧化、抗衰老之功效。

五味子還有很好的抑菌作用,

對常見的金色葡萄球菌、肺炎桿菌、腸道沙門氏菌、綠膿桿菌等均有抑制作用, 可以說是作用多多的一種藥材。

五味子含有豐富的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及木酚素, 是少數兼具精、氣、神三大補益的藥材之一;五味子對五神經系統各級中樞均有興奮作用, 對呼吸系統也有興奮作用, 所以可用於鎮咳和祛痰;因木酚素具有強效復原作用所以五味子也可減低疲身體的勞感等。

雖然五味子用來泡水喝可降血壓、降血脂, 但其對胃有傷害, 所以不宜長期飲用, 一般喝一段時間需停一段時間再接著喝。

五味子還可以泡酒, 用五味子泡的酒具有保護人體五臟-心、肝、脾、肺、腎的作用。 常飲用可增強人體的免疫能力。

但不可連續飲用, 要合理安排飲用時間方可起到保健的作用。

五味子的作用和功效是很豐富的, 而且食用的方法是很多的, 並且在生活中的食用方法是很簡單的, 很多人在生活中的飲食是很注意的, 並且對於老年人的食用方法也是很方便的, 希望對大家有幫助。

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