長期泡足療對身體有哪些好處？下面小編為你介紹。 足療不可能包治百病， 但肯定會讓您的健康多一點。 動作要緩和、連貫， 輕重要合適。 剛開始速度要慢， 時間要短， 等適應後再逐漸加快按摩速度。 中醫認為， 人體的各腳趾都與臟腑相通， 洗腳後還要多動動腳趾
用花椒來泡腳， 其實屬於中醫的一種外用治療方式， 可以刺激足底穴位， 是足療的一種。 人的足部存在著與人體各臟腑器官相對應的反射區， 用藥湯浸泡或按摩這些反射區， 就可以使全身經絡疏通、血脈流暢， 能夠調節人體各部分的機能，
我們通常知道的， 花椒應該是家用調味品的一種， 許多菜肴的製作都離不了它。 但大家不知道的是， 花椒還是一種中藥。 文獻記載， 它有溫中止痛， 燥濕殺蟲的作用， 很有藥用價值。 花椒在中藥裡是歸入祛寒類的藥物中的，
這和用生薑洗腳是一個道理的， 在泡腳時， 生薑和花椒中的一些驅寒成分或多或少被吸收到皮膚裡， 促進精氣暢通。
但需要注意的是， 這也是因人而異的， 用時需謹慎。 一般情況下， 花椒泡水適用於冬季、陰涼的環境下， 一般適合於不是很胖、長得比較瘦弱、體質偏寒的人， 而且花椒對皮膚有很大的刺激作用， 因此想採用這個方法的人， 可以先試著用兩次， 如果感覺皮膚沒有什麼不適再使用。