針灸減肥是中醫減肥中的一種， 它是在中醫學經絡理論指導下， 通過針刺特定的經絡腧穴， 以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏通經絡， 從而達到減肥目的的一種方法。
用現代醫學的原理解釋， 針灸減肥主要是通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來達到減肥的目的。 這樣不僅能夠抑制患者的食欲， 抑制腸道的消化功能， 減少食量， 而且還能夠增強能量的消耗， 促進脂肪的分解以促進能量的代謝， 從而達到減肥的目的。
2、不適合物件
因其他疾病而引起肥胖的繼發性肥胖人群；產後或者人流術後月經期未恢復正常的婦女、哺乳期婦女以及合併心腦血管疾病、肝腎功能衰竭、腫瘤、血液疾病等嚴重疾病的肥胖患者。
3、適合對象
針灸減肥只適合單純性肥胖人群， 尤其是18歲到55歲的中青年人士， 這是因為這年齡段的人體各方面功能都比較健全，
針灸減肥需配合飲食調理與體育鍛煉
儘管針灸減肥能夠抑制過亢食欲、促進能量代謝， 但仍然需要保證體內營養物質的同時要清淡飲食、控制食量， 少吃澱粉類食物， 控制糖類攝入， 常食蔬菜、豆製品、動物瘦肉、奶類， 禁食油炸食品、帶殼果仁、甜點及各種冷飲等， 同時需要加強運動鍛煉， 減肥才能夠真正實現。