肝氣混亂容易產生情緒問題從中醫的觀點來看， 春天與肝有著深刻關聯， 這不單只是西醫指的肝臟， 而是讓生命的能量迴圈全身，
愛秀美網表示， 肝是容易受到各種因素影響的器官， 很纖細又不太能承受壓力， 如果肝臟不好， 就會造成焦躁、易怒以及憂鬱等問題。
養肝食材大公開
平肝
讓肝的機能正常化， 緩解焦慮、易怒、發熱以及失眠。
推薦食材：西洋菜、水芹西洋芹、蘆薈、甜椒、番茄。
養肝
活化肝的機能，
推薦食材：鰻魚、蜂王漿、肝臟類料理、草莓。
有酸味的食材
春季的五味是「酸味」。 酸味的食材可養肝， 如小松菜、茼蒿等綠色蔬菜， 平常多吃有酸味的水果， 也有助於安穩度過春季。
你的這種情況可能是更年期髒躁證，本病之發生與患者體質因素有關，髒躁者，髒陰不足也。精血內虧，五臟失於儒養，五志之火內動，上擾心神，以致髒躁。 可以用甘麥大棗東加減治療，有一定效果 [詳細答案]
多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠品質不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的... [詳細答案]
你描述的考慮是抑鬱症、自閉症，建議多和同事交往、談心，多聽聽音樂，練習氣功，瑜伽，散散步，口服小劑量安定，和腦心舒口服液，戒煙酒 [詳細答案]
晚上出現失眠的原因是非常多的要自己找到自己失眠的原因才能確保自己晚上睡覺的時候不失眠的在平時睡覺的時候一定要注意放鬆自己的心情晚上睡覺的時候可以喝一杯牛奶對眷的入睡也是很好的睡覺之前也不好過分的緊張 [詳細答案]
病情分析：這個不好辦了，想進行拮抗咖啡因的興奮作用而促進睡眠的話，就是使用安眠類的藥物進行治療了，而安眠類的藥物屬於精神管制類的藥品，管理非常的嚴格的，所以您在普通的藥店是很難買到的 指導意見：因... [詳細答案]