劉德華承認愛妻朱麗倩懷孕
劉德華在官網上留下的“吾家有喜”， 證實了朱麗倩的懷孕傳聞。 現年45歲的朱麗倩， 是不折不扣的保齡產婦。
烏雞煲湯養氣血
做為高齡產婦兼人工受孕產婦， 一定要注意身體保養， 烏雞淮山煲是不錯的飲食選擇。 將烏雞、枸杞、圓肉、淮山在一起煲湯， 烏雞有10種氨基酸， 其蛋白質、維生素B2、煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量較高， 但是膽固醇和脂肪含量則很少， 是補虛勞、養身體的最好食物
堅果當零食
選擇拿堅果當零食， 堅果含有不飽和脂肪酸， 還含有優質蛋白質以及維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素E和鈣、磷、鐵、鋅等豐富營養物質， 能夠補腦益智。
楊千嬅公開懷孕喜訊
2012年的第一天， 楊千嬅在微博上公佈懷孕喜訊， 懷孕後的楊千嬅將繼續專輯和電影的工作。 如何避免新晉媽媽因懷孕而容顏身材受損？
水果湯水不肥身
即使懷孕也要注意熱量的攝入， 防止體重過重， 因此可選擇熱量低的香蕉百合銀耳湯。 將銀耳、百合、香蕉、枸杞等配料一起加水煲湯即可， 最好嚴格控制糖分的攝入， 加小勺蜂蜜調味， 百合與銀耳富含礦物質， 具有溫補、潤肺、滋陰補腎的效果， 香蕉富含鉀元素。
堅持攝入魚類
現在不少淺海海產受污染較嚴重， 可選擇鮭魚、金槍魚等深海魚類。 魚類中富含omega—3脂肪酸， 具有防止早產的作用， 能降低抑鬱症發生的概率；魚類中含有的必需氨基酸， 可抑制癌細胞形成， 阻止癌細胞繁殖。
港媒曝Lisa.S有孕
據香港媒體報導， Lisa.S已懷有身孕， 因未足三月而不向外界公佈。 懷孕初期， 新晉媽媽應該怎麼吃最健康？
吃蝦米補鈣
為了保證未出世的孩子不至於缺鈣， 新晉媽媽不妨選擇河蝦、蝦米入菜。 蝦米中富含鈣質， 每天僅需要300g就能保證日常的鈣攝入量， 將50g青椒與蝦米同炒， 即能保證孕婦和孩子的鈣攝入量