很多女生都愛吃水蜜桃, 因為水蜜桃不僅是味道香甜可口, 而且還有美容等食用功效。 但是水蜜桃也是分季節上市的, 如果想要經常吃到水蜜桃, 就要瞭解一些水蜜桃的管理方法, 讓它可以長久保存, 比如做成水蜜桃罐頭就可以放很久, 想什麼時候吃就可以什麼時候吃了, 不用擔心沒有賣的問題。
水蜜桃的管理勿碰水, 水蜜桃是嬌嫩的高單價水果, 它不耐久藏, 也不能隨意碰撞,
大家都以為水果新鮮剛摘的好吃, 水蜜桃是例外, 最好當天採摘之後隔天吃, 為了預防旅途巔簸, 應選購七、 八分熟的程度為佳, 水蜜桃上的絨毛有保護作用, 還沒有吃以前不要把它洗掉, 裝箱時更要輕拿輕放才不會摔壞。
管理方式有訣竅, 通常水蜜桃買回家後, 不將萼拔出,
可以延長水蜜桃的保鮮期限。 二到三天內不吃完的, 可以把外盒拿掉, 將水蜜桃及保力龍一起放進冰箱冷藏,
所以千萬不要先洗一洗之後再拿到冰箱冰起來。
水蜜桃營養豐富, 肉甜汁多, 含豐富的鐵質, 能增加人體血紅蛋白數量, 古人曰:常吃桃子能“益容顏”, 原因可能在此。 桃子的貢獻, 除了桃肉能養血美顏, 當中的桃仁還有活血化瘀、平喘止咳的作用。 中醫有一條藥方, 名為五仁湯, 能潤腸通便、活血通絡, 成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁, 對於大便燥結, 肝熱血瘀和閉經之人特別有幫助。
水蜜桃雖然好吃而且很有營養, 不過有一類人不適合吃水蜜桃, 就是剛剛來月經的女性最好先忌一下口, 等經期過了再吃水蜜桃。 其他時候就可以多吃點了,