頭昏乏力的問題可能是由於我們自身出現感冒的問題導致的, 這讓我們很多人都感覺特別苦惱, 會大大降低我們自身的工作效率很多人正處在學習的關鍵階段, 出現了類似的問題, 也可能會使我們的成績急劇下滑, 瞭解一下頭昏乏力怎麼辦呢的問題才能夠幫助我們更快的恢復身體健康!
1. 西醫治療
① 抗壞血酸片(緩衝過的)加生物類黃酮
每日500~1000毫克。 有強力的抗病毒功效。
②輔酶Q10
每日70毫克。 增強免疫效力。
③蛋黃卵磷脂
依照產品標示, 必須與正餐一起服用。 增強體力並提升免疫力。
④ 嗜酸菌
依胴產品標示。 EBV病毒與念珠菌常常一併出現。 念珠菌會破壞腸內必需的良性並生菌。
⑤蛋白質分解酵素
兩餐之間及睡前空腹時使用, 各2~3錠。 將未消化的食物由血液中去除, 並減少發炎作用。
⑥維生素A及E乳劑
維生素A 50000IU, 維生素E400~800IU。 —個月後, 慢慢降至維生素A25000IU, 維生素E400IU。 強力的自由基清除者及破壞者。
每日依照產品說明使用。 用以修護組織及器官。
每日3次, 各100毫克。 是提升體力及促進腦部功能所必需的。 使用低過敏 性的品牌。
⑨ 鎂 每天200~700毫克, 可以提升肌體能量。
⑩照醋粟油膠囊
2. 草藥治療
可以用西洋參、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等製成茶, 每日飲用有助於治療。 可以綜合或交替飲用這些茶, 每天喝4~6杯。 西洋參茶對提升免疫力, 恢復體力, 緩解疲勞非常有效。
以上都是一些非常不錯的頭昏乏力怎麼辦呢的解決方法, 大家出現了這些的問題, 可以採用以上的方法去進行治療, 同時, 一定要日常進行一些體育鍛煉可以大大增強自身的體質,