夏季是拔火罐的旺季， 和其他季節相比， 夏季陽氣旺盛， 人體的氣血也最為充盈， 經脈之氣流暢， 肌膚穴位更敏感， 因此是治療慢性頑固性疾病的最佳時機。 加之夏天氣溫高、雨水多、濕度大， 人體內很容易濕氣積聚， 此季節拔罐不僅能溫補陽氣、增強體質， 還能收到散寒祛濕、通絡行氣、活血化瘀等治療效果。
拔罐可以治療很多疾病， 迅速緩解症狀， 但也有一定的適應症， 例如一般的腰背痛最適合拔罐， 在背部拔火罐對咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等比較有效。
常見的拔罐方法分為留罐、走罐、閃罐和刺絡拔罐四類，
走罐是在罐口塗萬花油， 將罐吸附在體表後， 手握罐底， 在皮膚表面來回推拉移動數次， 至皮膚潮紅， 適用於腰背等面積較大、肌肉豐厚的部位，
沿著背部膀胱經分佈的各個俞穴（如圖）和五臟六腑密切相關， 每星期在背部拔一拔罐， 對於調節五臟六腑的生理功能很有益， 整個人也會覺得舒服很多。 針對夏季常見的幾種疾病， 我們按以下方法掌握拔罐技巧後， 可以自己在家操作。
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拔罐祛寒濕推薦穴位
一、大椎穴
主治病症
熱病， 瘧疾， 咳嗽， 喘逆， 骨蒸潮熱， 項強， 肩背痛， 腰脊強， 角弓反張， 小兒驚風， 癲狂癇證， 五勞虛損， 七傷乏力， 中暑， 霍亂， 嘔吐， 黃疸， 風疹。
二、風門
主治病症
1.感冒， 咳嗽， 發熱， 頭痛;
2.項強， 胸背痛。
三、膏肓俞
主治病症
1. 呼吸系統疾病：肺結核， 支氣管炎， 哮喘;
2. 其它：慢性胃炎， 胃出血， 神經衰弱， 胸膜炎， 乳腺炎， 貧血。
3. 本穴為各種慢性虛損性疾病的常用穴。
四、脾俞
主治病症
背痛以及脾胃疾患：腹脹、腹瀉、痢疾、嘔吐、納呆、水腫等。
五、命門
主治病症
虛損腰痛， 遺尿， 泄瀉， 遺精， 陽痿， 早洩， 赤白帶下， 月經不調， 胎屢墜， 汗不出， 寒熱瘧， 小兒發癇， 胃下垂， 前列腺炎， 腎功能低下。
六、承山
主治病症
1、小腿肚抽筋(腓腸肌痙攣)、腳部勞累、膝蓋勞累、腰背痛、自然標誌取穴法腰腿痛。
2、便秘、脫肛、痔瘡等。 該穴為人體足太陽膀胱經上的重要穴道之一， 為治療小腿痙攣， 腿部轉筋的常用效穴。 人體穴位配伍： 配大腸俞穴治痔疾。
七、委中
主治病症
1、腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病證。
2、腹痛， 急性吐瀉。
3、小便不利， 遺尿。
4、丹毒。
拔罐治療其它常見病方法
夏季感冒。 夏季多見暑濕感冒， 以發熱、汗出但熱不解、鼻塞、流濁涕、頭昏、頭痛、頭脹、身重倦怠、心煩口渴、胸悶欲嘔、尿短赤、舌苔黃膩為主要症狀， 可在肺俞、至陽、陰陵泉、足三裡、曲澤、委中等穴拔罐， 留罐15～20分鐘。 每日1次， 病癒即止。 也可沿背部膀胱經穴走罐， 走罐處可以塗搽姜汁作為潤滑劑，來回走罐以皮膚呈紫紅色為度，最後將罐留在大椎、肺俞穴20分鐘。需要注意的是，高熱的患者不可拔罐。
中暑。可以選用大椎、委中、外關，配合中沖、十宣、脊椎兩側、關沖，採用單純拔罐或刺絡拔罐，留罐5分鐘。脊柱兩側用梅花針重叩刺3～5次後走罐；中沖、關沖、十宣用三棱針點刺放血，不拔罐。
頭痛。一般來講，如果頭痛的部位在頭側面，疼痛為脹痛、跳痛，伴隨頭暈、眼乾等症狀，可選擇風池、肩井、陽陵泉等足少陽膽經和足厥陰肝經的穴位進行拔罐；頭頂痛常和情志有關，可選擇足厥陰肝經的穴位，如肝俞、腎俞進行拔罐；如果頭痛的部位在前額，要選擇胃俞、足三裡等足陽明胃經的穴位進行拔罐，配合刮痧效果更好。
腸胃病。夏季腸胃病非常普遍，常選肝俞、脾俞、胃俞穴，留罐10～15分鐘，每日治療1次，10日為一個療程。
頸肩腰腿痛。在家裡用火罐治療頸肩腰腿痛時，可以遵循“哪痛拔哪”的原則。
風濕性關節炎。腰上部位及上肢部關節炎取大椎、身柱、風門、心俞、膈俞；腰下部及下肢部關節炎取脾俞、三焦俞、大腸俞。每個部位拔4～8罐，留罐時間約15～20分鐘，每日或隔日1次，兩周為一個療程，療程間休息5～6天。
需要注意的是，由於夏天出汗較多，拔罐前最好洗個澡，把身體擦乾，以免汗液影響火罐在皮膚表面的吸附。拔罐後不要洗澡，可以用幹毛巾將汗擦去。
皮膚有過敏或潰瘍、水腫以及大血管分佈的部位，都不適宜拔罐；孕婦的腹部、腰骶部位，也不宜拔罐；腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成腸套疊、腸梗阻；還有就是體位容易移動或是骨骼凹凸不平，毛髮比較多的地方不適宜拔罐。要根據所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。
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頭痛。一般來講，如果頭痛的部位在頭側面，疼痛為脹痛、跳痛，伴隨頭暈、眼乾等症狀，可選擇風池、肩井、陽陵泉等足少陽膽經和足厥陰肝經的穴位進行拔罐；頭頂痛常和情志有關，可選擇足厥陰肝經的穴位，如肝俞、腎俞進行拔罐；如果頭痛的部位在前額，要選擇胃俞、足三裡等足陽明胃經的穴位進行拔罐，配合刮痧效果更好。
腸胃病。夏季腸胃病非常普遍，常選肝俞、脾俞、胃俞穴，留罐10～15分鐘，每日治療1次，10日為一個療程。
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風濕性關節炎。腰上部位及上肢部關節炎取大椎、身柱、風門、心俞、膈俞；腰下部及下肢部關節炎取脾俞、三焦俞、大腸俞。每個部位拔4～8罐，留罐時間約15～20分鐘，每日或隔日1次，兩周為一個療程，療程間休息5～6天。
需要注意的是，由於夏天出汗較多，拔罐前最好洗個澡，把身體擦乾，以免汗液影響火罐在皮膚表面的吸附。拔罐後不要洗澡，可以用幹毛巾將汗擦去。
皮膚有過敏或潰瘍、水腫以及大血管分佈的部位，都不適宜拔罐；孕婦的腹部、腰骶部位，也不宜拔罐；腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成腸套疊、腸梗阻；還有就是體位容易移動或是骨骼凹凸不平，毛髮比較多的地方不適宜拔罐。要根據所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。
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