黃芪與當歸大家並不陌生, 甚至是都知道它們是滋補的藥材, 但是又常常將兩者混淆, 好處多但不知道怎麼用。 下面就來清楚明白的瞭解一下吧!
黃芪與當歸的區別
當歸的主治範圍是補血、活血、調經與潤燥, 而黃芪的主治範圍是補氣、固表、利尿、生肌等。 所以兩者雖然是滋補藥材, 但所補範圍不同, 當歸補血、黃芪補氣, 而在中醫裡氣血不分家, 故而當歸與黃芪又可以同服。
當歸水的功效
1.補血、養血。 當歸有補血第一藥的稱呼, 血虛造成的面色蒼白、乏力、頭暈、心悸等, 可用當歸水代茶飲。
2.緩解便秘。 陰虛火旺造成的津液不足也會有便秘表現,
3.改善血液迴圈、抗衰老。 常喝當歸水還可以提高血液迴圈、抗血栓、提高免疫力、抗貧血、美容養顏。
4.調理女性的月經病。 當女性出現閉經、月經不調、產後血虛, 以及女性體弱出現的乏力、氣短、盜汗等, 都可以喝當歸水。
黃芪水的功效
1.補氣。 氣虛會表現為抵抗力差、盜汗、消瘦或肥胖、精力差、畏寒怕冷等, 肺氣虛則易咳嗽、感冒;腎氣虛, 健忘、腰膝酸軟;脾氣虛, 身體消瘦;心氣虛, 則氣短、心悸、多汗等。 黃芪主補氣, 入肺、脾、肝、腎經。
2.利尿、補腎。 腎虛出現的小便不利, 下肢水腫也可以喝黃芪水。
3.改善肢體麻木。 《金匱要略》中提及, 黃芪與赤芍、桂枝、生薑、紅棗等共同煎湯,
4.驅寒。 用黃芪與羊肉共同食用, 可以補腎壯陽、補虛、暖腹, 適合冬季驅寒保暖。 不僅僅男人可以食用, 腎虛畏寒、臉色蒼白的女性更要多吃。
另外, 黃芪還具有一定的調節血壓、血糖, 以及抗氧化的作用, 體虛人群經常喝黃芪水可提高免疫力。
5.補肺飲。 黃芪、麥冬、五味子與烏梅煎湯, 稱之為補肺飲, 可以改善咳嗽不止、出汗多、口乾等。
兩者搭配效果更好
1.調理失血過多。 黃芪與當歸兩者搭配煎湯, 可以補氣補血。 如失血過多, 可以用黃芪、當歸、紅棗、枸杞等煲湯。
2.調理體弱、乏力與失眠多夢。 用當歸、黃芪、烏雞共同煲湯, 不僅氣血雙補, 還補腎、調經。