方法步驟：
01 煤礦、石油、化工、鋼鐵等行業從業者肺癌風險相對較高 煤礦、石油在開採、掘進、清理、運輸等過程中， 易產生大量粉塵、有害物， 工 人長年累月接觸並吸入煤塵、混合性粉塵或其他有害物質， 就可能對肺部造成傷害。 一般來說， 從事該行業二三十年以上， 並長期處於一線的員工屬於肺癌高危人 群。 因此， 從業人員應做好防護措施， 將疾病風險降低。 另外， 為降低癌症高發風險， 從業人員應每五年進行一次崗位更換。
02 長期熬夜者警惕乳癌、前列腺癌 “日出而作， 日落而息”是人體適應自然環境形成的規律，
03 飛行員患皮膚癌風險高 飛行員和機組人員患皮膚癌（特別是惡性黑色素瘤）的風險明顯較高。 一些研究者認為暴露于宇宙輻射是引發皮膚癌的因素。 程式師、司機等久坐工作與多種癌症相關。
