腸炎患者除了積極治療之外, 最重要的改變之前不正確的飲食習慣, 適當多吃一些土豆蜂蜜、蜂蜜香油湯、松子仁糖、豬油蜜膏等食物, 但是辛辣刺激的一定要拒絕。
1、土豆蜂蜜
原料:土豆1000克, 蜂蜜適量。 做法:先將土豆用榨汁機榨出汁液, 再把土豆汁放入鍋中煎熬至粘稠, 然後放入一倍於土豆汁的蜂蜜, 再煎熬至粘稠, 停火, 待冷, 裝瓶備用。 用法:每次服用10毫升, 每日2次。
2、蜂蜜香油湯
原料:蜂蜜30克, 香油5克, 白開水100毫升。 做法:將蜂蜜、香油倒入碗內, 攪拌均勻, 加入溫開水即可。 用法:每日晨起服食。
3、松子仁糖
原料:白砂糖500克,
做法:先將白砂糖放入鍋中加少許水, 用文火煎熬至粘稠, 再加入松子仁, 調勻。 然後繼續煎熬, 直至用鏟子挑起成絲狀, 不粘手時, 停火, 將糖倒在塗有食用油的盤中, 待稍涼, 將糖切成小塊, 即可食用。 用法:每次適量, 每日2次。
4、豬油蜜膏
原料:豬油、蜂蜜各100克。 做法:先將豬油、蜂蜜分別用文火煮沸, 晾涼, 然後將二者混合均勻即可。 用法:每次服用5-10毫升, 每日2次。
飲食注意事項
1、低脂、少纖維。 多油及含脂肪太多的食物, 除不易消化外, 其滑腸作用又會使腹瀉症狀加重。 烹調方法以蒸、煮、燉、燴為主;食物纖維有促進腸蠕動, 刺激腸壁的作用, 對有病的腸道不利, 故需限制。 含纖維多的食物, 如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋蔥等均應忌用。
2、注意蛋白質及維生素的攝入。
3、補充水、鹽等。 慢性腸炎如伴有脫水現象時, 應及時飲服淡鹽開水、菜湯、菜汁及果汁等, 以補充水、鹽和維生素的缺失。
4、少吃產氣食物及甜食。 排氣、腸鳴過強時, 應少食蔗糖及易產氣發酵的食物, 如大豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、黃豆等。
5、注意飲食衛生。 慢性腸炎病人身體虛弱, 抵抗力差, 尤其胃腸易併發感染, 因而更應注意飲食衛生。 不吃生冷、堅硬及變質食物,