有人天生有光潔的大腦門， 精神抖擻。 但有的姑娘的大腦門， 卻有說不出的尷尬和煩惱——脫髮導致的髮際線後移。 其實大腦門， 也是一個健康信號。 保護髮際線， 不光是男人的事兒。
經常熬夜
導致內分泌失調
經常熬夜會導致人體內分泌失調， 而在脫髮的產生原因中， 最為常見的就是內分泌失調導致的脫髮。
專家介紹， 頭髮的生長是有一定週期的， 每天都會發生自然的落髮， 這屬於正常的生理代謝。
但是人體的新陳代謝需要充足的睡眠來維繫。 保持正常的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，
精神壓力大
頭皮血液運行不暢
長期處於精神壓力、工作壓力大的環境下， 也容易導致脫髮。
杜長明主任表示， 因為精神壓力太大， 人體立毛肌收縮， 頭髮直立， 頭皮組織肌肉層收縮引起充血， 血流不暢， 並使為毛囊輸送養分的毛細血管收縮， 造成局部血液迴圈障礙， 由此造成頭皮生態改變和營養不良。 降低頭髮生存的環境品質， 從而導致脫髮。
產後雌激素水準下降
有些女性產後脫髮也會導致髮際線增高， 原因主要是體內雌激素水準下降， 通常發生在分娩後3~4個月， 幾周後脫髮量達到頂峰。
不過， 這種情況通常不需要採取什麼措施， 最遲會在分娩後一年內結束。 但是如果超過一年還是脫髮嚴重則需要到皮膚科就診， 接受中西醫結合治療。
有的產婦因為產後想要保持較好的身材， 刻意節食， 造成自己營養不良。 所以， 建議產婦要多吃有營養的食物， 畢竟餵養寶寶也會流失掉很多營養。 像水果、蔬菜、肉、奶、蛋等營養品一個都不能少， 在滿足身體需要的同時才能滿足頭髮的生長需要。
拯救髮際線， 少做這幾樣
1.馬尾辮紮得太緊。 馬尾綁得太緊容易掉發， 髮際線漸漸後退。 建議披髮的同時， 用手指梳頭， 刺激頭部穴位和反射區， 有助於疏通血脈。 如果一定要把頭髮綁起來， 那麼在綁的時候可以用尖尾梳把頭髮挑松一點，
2.頻繁染髮、燙髮、吹頭髮 。 有些人的脫髮問題是由於頻繁的染髮、燙髮造成的。 染髮、燙髮所使用的材料難免含有對人體有害的化學物質， 它們會破壞發根內部的谷氨酸、角蛋白， 過度染髮、燙髮可能導致化學性脫髮的產生。 此外， 吹風機吹出的熱風溫度過高， 會破壞毛髮組織， 損傷頭皮。
