男人洗澡前最忌諱幹這事

男人洗澡前最忌諱幹這事

很多男性都有一個錯誤的認識， 以為把鬍鬚刮得越乾淨越好， 殊不知， 正是這種行為造成了“剃刀腫塊”， 因為只有極短的鬍子才能重新再鑽回皮膚裡去， 鬍子刮得越乾淨， 那些很短的鬍子就越容易往皮膚裡面生長， 造成難忍的疼痛。

所謂的剃刀腫塊， 是由於鬍鬚在其毛幹離開毛囊之前又穿進了皮膚， 或在離開毛囊之後進入了臨近皮膚， 由此產生炎性刺激而導致非常疼痛的腫塊。

清晨是剃須的最佳時間， 因為這時的皮膚比較放鬆， 此時剃須也可減少被刮傷的幾率。

男性剃須時可適當繃緊皮膚， 這樣能減少剃刀運行的阻力， 防止碰破皮膚。

要瞭解鬍鬚的紋理走向， 根據面部鬍鬚生長方向的不同， 沿著從左至右， 從上到下， 先順毛孔， 再逆毛孔的剃須順序， 讓剃須膏有更多的時間柔軟短須最硬的部分。 順著紋理剃須能減少皮膚發生紅腫、疼痛。

很多人喜歡在洗澡前剃須， 其實這樣反而不好， 剛剛剃須後的皮膚有很多肉眼看不到的微創， 這時馬上洗澡， 沐浴液、洗髮液還有熱水等的刺激， 容易引起剃須部位的不適， 甚至發紅。

此外， 不要在運動前剃須， 運動時， 汗液會刺激剛剛刮過的皮膚， 引起不適甚至感染。  

男人身體4需求千萬別憋

1憋尿可致前列腺發炎：

膀胱的存儲空間是有限的， 曾經發生過因為憋尿時間過久，

導致膀胱爆裂的案例。 經常憋尿， 對於老年男性來說， 容易發生尿瀦留， 到時候想尿卻尿不出來了;青年男性會出現前列腺充血， 導致前列腺炎;女性則因為自身尿道比較短， 尿液如果長時間停留在膀胱裡， 細菌會增殖， 從而發生泌尿系統感染。

2憋便可致結腸癌：

憋便雖然不像憋尿那樣會突發意外， 但大便在腸道裡存留時間過久， 會增加毒素的重吸收， 有可能導致結腸癌的發生。 而且， 這種人為造成的大便不規律， 會讓人們患上便秘的毛病。 臨床上發現， 結腸癌患者多有便秘。

3習慣憋屁易致腹脹：

很少有人會想到憋屁也會對健康不利。 這些需要排出的氣體含有有害物質， 如果不排出， 停留在腸道裡，

會被腸黏膜重複吸收的， 給人最直接的感覺就是腹脹。

4憋精可能喪失性能力：

工作再忙， 也該抽出時間放鬆一下。 不規律的夫妻生活， 會出現內分泌紊亂。 中醫上說“精滿必溢”， 如果精液長時間停留在精囊中而不能排出， 精子的活力就會削弱， 生精的能力也逐漸降低。