1鹹蛋蠔豉粥
鹹鴨蛋2個, 蠔豉(幹牡蠣肉)100克, 大米適量煲粥, 連吃2-3天。 適宜虛火上炎牙痛者食用。
2皮蛋腐竹鹹瘦肉粥
皮蛋2個, 水發腐竹60克, 鹹瘦豬肉100克, 大米(或小米)適量煲粥, 連吃2-3天。 適宜虛火齲齒疼痛者食用。
3蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥
皮蛋2個, 鹽漬瘦豬肉100克, 大米適量煲粥吃
蠔豉100克, 皮蛋2個, 鹽漬瘦豬肉100克, 大米適量煲粥吃。 適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
4牛膝生地黑豆粥
牛膝12克, 生地黃、熟地黃各15克, 黑豆60克, 粳米100克。 將各物分別用水洗淨, 地黃切碎, 加適量清水煮成粥, 去牛膝、地黃的藥渣,
5貽貝蓯蓉黑豆湯
貽貝(淡菜, 為海產品)、肉蓯蓉各30克, 黑豆150克。 洗去貽貝砂泥, 黑豆洗淨, 肉蓯蓉切片, 共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上, 然後去取汁, 1次服完。
每日1劑, 連服數天, 牙痛痊癒為止。 貽貝入腎經, 滋陰降火;黑豆補腎, 除胸中熱痹, 散五臟積熱。 適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。
6狗肝菜豆腐湯
狗肝菜(草藥)250克, 豆腐250克, 二味用水洗淨, 加適量水煮熟
狗肝菜(草藥)250克, 豆腐250克, 二味用水洗淨, 加適量水煮熟, 去狗肝菜, 加調味料, 飲湯吃豆腐。 適宜肝火風熱齲齒紅腫熱痛者食用。 (虛火者忌用)
7柳根煲瘦肉
柳樹根50克, 豬瘦肉100克。 二味洗淨加適量水同煲, 調味後飲湯吃肉。
8綠豆雞蛋糖水
綠豆100克, 雞蛋1個, 冰糖適量
綠豆100克, 雞蛋1個, 冰糖適量。 將綠豆搗碎, 用水洗淨, 放鍋里加水適量, 煮至綠豆爛熟, 把雞蛋打入綠豆湯裡, 攪勻, 稍涼後一次服完, 連服2-3天。 適宜風熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風熱牙痛者食用。
9虎墜火湯
生石膏30克, 懷牛膝9克, 丹皮6克, 綠豆100克, 大米適量。 先將石膏、綠豆搗碎, 然後將各藥放入紗布袋裡, 縫口, 放進砂鍋裡, 加適量清水和大米煮粥, 粥成去藥袋, 喝粥。
石膏大寒為消炎墜火之品, 牛膝引熱下行以散鬱熱, 丹皮行血散瘀, 綠豆清熱解毒消炎。 適宜實熱火盛的壯實的患者食用。 體弱胃氣虛者忌服。