您的位置:首頁>正文

老是不滿足幸福會溜走

臺灣《康健》雜誌提醒我們, 我們擁有的其實已經很豐富了, 現在最需要的是一個關掉大腦“獲取”欲望的按鈕, 告訴自己已經夠了。

著名心理學家馬丁·塞利格曼指出, 追求幸福就像在跑步機上跑步, 腳下不停地跑, 可還是停留在原地——直到你學會享受跑步過程帶來的快樂。 瘋狂購物、享受美食等強烈刺激帶來的滿足感並不會持續太久, 修身養性、與人為善, 用熱情和真誠對待生活, 才是幸福的催化劑。 想靠數著自己擁有的東西找幸福, 幸福只會離你越來越遠。 學會滿意, 是幸福的前提。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示