1眼睛暴突
眼球突出被稱為突眼症。 突眼症指單側或雙側眼球突出於眼眶, 類似於弱視眼, 《道蘭氏醫學詞典》將其描述為"眼球異常突出"。 眼球突出通常是格雷夫斯氏病的症狀, 即甲狀腺機能亢進。 格雷夫斯氏病患者經常表現為脈搏過速或不規則、體重下降和焦躁。
影響甲狀腺的其它疾病往往也能導致突眼症, 因為甲狀腺機能亢進經常伴有眼睛腫脹和眼球突出的症狀。
2眼睛混濁或白內障
白內障是指眼睛內的晶狀體變混濁, 從而影響視力, 可能發生於單眼或雙眼。
3眼睛充血
人們都遇到過這樣的情況:前一晚稍微多喝了一點, 睡眠不足, 看起來有些衣冠不整。 眼睛還出現了標誌性的充血, 這正是在此類情況下適合戴太陽鏡的原因。 眼睛充血很常見, 只是由眼睛鞏膜表面的血管腫脹引起--這是宿醉、曬太陽、空氣乾燥、灰塵、過敏或眼睛裡進入異物的後果。
報導稱, 儘管眼睛充血通常不會帶來傷害, 但也可能是更嚴重問題的徵兆。 在這些情況下, 充血往往伴有其它症狀, 如瘙癢、疼痛或流淚。 據國家衛生研究院, 眼睛充血往往出現於瞼緣炎等疾病中, 也可能涉及角膜潰瘍或眼色素層炎, 即眼色素層和鞏膜、睫狀體和脈絡膜腫脹。
4瞳孔大小不一
如果發現自己的瞳孔有些奇怪--如大小略微不同, 一個比另一個大,不要慌張, 因為這在人群中是相當普遍的情況。 約20%的人瞳孔不等。 但這也可能是非常嚴重疾病的跡象, 如霍納氏綜合征, 表現為眼瞼下垂和瞳孔不等。 霍納氏綜合征與頸部或胸部腫瘤有關,
5HIV/愛滋病
報導稱, 眼睛的一個神奇之處是它們有時能告訴醫生, 病人感染了HIV, 或患有癌症等其它慢性病。 如果不正確治療, HIV/愛滋病能導致視網膜炎等嚴重眼疾--視網膜炎是視網膜發炎, 可能致盲。 視網膜炎的早期症狀包括視力模糊, 視線中存在小黑點、盲點以及強光在眼睛中閃現。
6糖尿病
糖尿病患者也會經歷眼部併發症。 糖尿病患者失明的概率更高, 而且得青光眼的風險高40%。 青光眼指眼內壓力增加, 導致喪失視力和神經受損。 糖尿病也因導致視網膜病而臭名昭著。
現代人對眼睛的保護應該提到日程上來。 孩子學習壓力大眼睛容易近視;工作族面對電腦的時間增多, 導致眼睛疲勞;老年人眼睛容易發生退行性改變,
1食養
多吃對視力有益的桂圓肉、山藥、胡蘿蔔、菠菜、番薯、芋頭、玉米、動物肝臟、牛肉、桑椹、紅棗等食物, 或者以紅棗、人參(人參食品)、枸杞、菊花、羅漢果泡茶飲用, 也可護眼。 一般認為羅漢果適合聲音沙啞、咽喉不適者, 其實羅漢果對火氣大而眼睛又不好的患者療效也很顯著。
2水養
眼睛喜涼怕熱, 遇到心火、肝火過盛, 就會長眼屎、發幹、紅腫、充血, 經常用流動的涼水洗臉可減少眼睛疾病, 保護視力, 增強眼睛對疾病的抵抗力。 尤其對常患眼紅、發幹、視物不清等病的人, 好處更為明顯。 茶水熏眼對保護眼睛、恢復視力也有較大的幫助。 熏眼時用手捂住杯口,
3動養
讓眼球運動, 使之得以鍛煉。 做法是:兩腳分開與肩寬, 挺胸站立, 頭稍仰。 瞪大雙眼, 儘量使眼球不停轉動(頭不動), 先從右向左轉10次, 再從左向右轉10次。 休息10分鐘之後再重複上述運動(運動食品), 如此3遍。 此法於早晨在花園內進行最好, 能起到醒腦明目之功效。 另外, 有規律地運轉眼球和平視遠處的山峰、樓頂、塔尖、河流等景物, 也可調節眼肌和晶狀體, 減輕眼睛的疲勞, 改善視力。
4按摩
以下按摩諸法可以單獨做, 也可選擇一、兩種共做, 貴在持之以恆, 日久定見成效。
熨目法:黎明起床,先將雙手互相摩擦,待手搓熱後以手掌熨貼雙眼,反復3次以後,再以食、中指輕輕按壓眼球,或按壓眼球四周。
吐氣法:腰背挺直坐位,以鼻子徐徐吸氣,待氣吸到最大限度時,用手捏住鼻孔,緊閉雙眼,再用口慢慢地吐氣。
折指法:是指小指向內折彎再向後扳的屈伸運動。每遍進行30-50次,並在小指外側的基部用拇指和食指揉捏50-100次。此法坐、立、臥皆可做,每天堅持早晚各做1遍,不僅能養腦明目,對有白內障和其它眼病者也有一定療效。
抓筋法:身體取臥法,先緩緩吸氣3次,而後用雙手抓兩側頸筋5下(胸鎖乳突肌部位),連續抓10-15次。此法有清心明目功效。
5藥養:對於眼睛疲勞、近視等症狀,中醫多以定志丸及杞菊地黃丸來治療。定志丸適合看近很清楚、看遠則模糊,且伴有心悸、胸悶、易疲勞的人;杞菊地黃丸則適合近視且眼前有黑影、飛蚊症,伴有耳鳴、頭暈、夜間多夢、易腰酸者服用。若是眼前常有黑影,可酌加丹參、郁金以活血化瘀。
熨目法:黎明起床,先將雙手互相摩擦,待手搓熱後以手掌熨貼雙眼,反復3次以後,再以食、中指輕輕按壓眼球,或按壓眼球四周。
吐氣法:腰背挺直坐位,以鼻子徐徐吸氣,待氣吸到最大限度時,用手捏住鼻孔,緊閉雙眼,再用口慢慢地吐氣。
折指法:是指小指向內折彎再向後扳的屈伸運動。每遍進行30-50次,並在小指外側的基部用拇指和食指揉捏50-100次。此法坐、立、臥皆可做,每天堅持早晚各做1遍,不僅能養腦明目,對有白內障和其它眼病者也有一定療效。
抓筋法:身體取臥法,先緩緩吸氣3次,而後用雙手抓兩側頸筋5下(胸鎖乳突肌部位),連續抓10-15次。此法有清心明目功效。
5藥養:對於眼睛疲勞、近視等症狀,中醫多以定志丸及杞菊地黃丸來治療。定志丸適合看近很清楚、看遠則模糊,且伴有心悸、胸悶、易疲勞的人;杞菊地黃丸則適合近視且眼前有黑影、飛蚊症,伴有耳鳴、頭暈、夜間多夢、易腰酸者服用。若是眼前常有黑影,可酌加丹參、郁金以活血化瘀。