懷孕可以吃魚粉嗎？懷孕吃什麼比較好

女性懷孕期間飲食對胎兒的發育有直接的關係， 但是孕期身體特殊性， 飲食一定要調整好否則有很大的危害， 那麼魚粉孕期能否食用呢。 對胎兒發育是否有幫助呢？

天然提取柴魚粉是用新鮮柴魚肉通過溫和生物酶解提取或熬煮提取， 然後濃縮， 噴霧乾燥後成為柴魚粉， 最大特點是能溶入水。 有效保留天然柴魚的風味、滋味和營養成分， 蛋白質含量高， 富含多種蛋白、多肽及氨基酸。 肉味醇厚， 肉香濃郁， 用於食品中能賦予食品獨特的柴魚肉滋味和香氣， 是生產中高檔海鮮調味品最理想的柴魚肉風味原料，

可以吃， 對孕婦有開胃消食的效果

懷孕期間的飲食不是吃的越多越好， 瞭解魚粉孕婦能不能吃之後， 相信更多的孕婦能讓自己的飲食變得更加的豐富， 另外平時也要注意多吃一切蔬菜和水果。