對於獼猴桃， 大家的瞭解只停在可碰到的， 可嘗到的， 那看不到， 只有體會才可深度瞭解它的， 你知道是在哪嗎？在其成分， 接下來告訴天天養生網小編你獼猴桃各成分的作用都是什麼。
（1）維生素C,抑制硝化反應， 防止癌症
常吃燒烤食物能使癌症的發病率升高， 因為燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應， 產生出致癌物。 而獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑， 能夠有效抑制這種硝化反應， 防止癌症發生；
（2）血清促進素， 天然肌醇安撫情緒
最新的醫學研究表明， 成人憂鬱症有生理學基礎， 它跟一種大腦神經遞質缺乏有關。
（3）膳食纖維， 降低膽固醇， 保健心臟
獼猴桃中有良好的膳食纖維， 它不僅能降低膽固醇， 促進心臟健康， 而且可以幫助消化， 防止便秘， 快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。
只曉得獼猴桃外表， 結構很美， 口感獨一的人們， 看到上面內容， 有否覺得它天生完美， 瞭解越深， 越識得它的好。 瞭解它的成分， 各成分的作用就會體現在我們身上哦！
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