大家也清楚食物是對於人體補充能量最好的途徑， 但是並不是說任何時候都是可以任意進食的。 女性患有子宮肌瘤後， 如果單純的依靠醫療獲得康復是有些困難的， 患者自身也必須得做好一些生活護理來進行配合治療， 其中飲食就是一個比不可少。
子宮腺肌症的飲食——禁忌：
1、不要貪涼：腸胃功能不佳的女性， 經前和經期應忌食生冷寒涼食品， 如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、柳丁等， 以免寒凝血瘀而使痛經加重。
2、不要吃酸：酸性食品有固澀收斂作用，
3、不要吃辣：有一部分痛經病人， 本來就月經量多， 再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品， 會加重盆腔充血、炎症， 或造成子宮肌肉過度收縮， 而使痛經加重。 所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、薑、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等， 痛經病人應該儘量少吃或不吃。
4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。 不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等物。
子宮腺肌症的飲食——適宜：
1）、飲食宜清淡， 飲食應富含足夠的營養， 糾正偏食及不正常的飲食習慣。
2）、適宜食物：牛奶、菠菜、山藥、白菜、油菜、香菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋果、鴨梨、大棗、花生、黑米等。
最後， 專家提醒， 以上就是關於子宮腺肌症的飲食注意點， 另外最關鍵是女性儘量少服用比如蜂蜜、蜂膠及大量服用阿膠等， 因為在臨床上已經出現服用這些後， 讓腺肌症患者的病情加重， 並變得到更加複雜。 所以有證據懷疑這些滋補品極可能是容易引起體內的雌激素增高， 而形成子宮腺肌症的誘發和加重病情。
的事項， 那麼進行子宮肌瘤飲食需要注意些什麼？， 下面就看看飲食當中， 進行子宮肌瘤飲食需要注意些什麼吧。
