1甲型肝炎
春季是甲型肝炎的好發季節。 在這段時間裡， 特別是在接觸甲型肝炎病人半個月至一個月後的時間裡， 凡出現發熱， 沒有其他原因， 如吃得過飽、吃了油膩食品、夜間睡眠不足等可以解釋的吃不下飯， 甚至飯後噁心、嘔吐、乏力， 連上一步樓梯都感費力， 面黃、小便像濃茶等症狀時， 則應及時去醫院診斷。
春季要注意預防甲型肝炎， 要阻斷傳播途徑， 確保水源、食物的潔淨， 做好個人的清潔工作， 飯前、便後洗手；少吃涼拌菜， 不吃半生菜， 水果要洗淨削皮；儘量減少在公共場合的逗留時間；防止過於勞累、睡眠不足、受寒、酗酒；避免與甲型肝炎患者的接觸。
2脂肪肝
冬季氣候寒冷， 人們飲食多肥甘厚味， 多喝酒， 缺乏鍛煉， 這超出了肝臟的代謝能力， 經過一個冬季的積累後， 往往會在春天被查出患有脂肪肝。
這時要注意， 除了積極配合治療外， 要少食用高蛋白食品。 雞、魚、蝦等高蛋白食品， 在人體消化代謝過程中， 往往會產生大量有毒的氨類物質， 需經過肝臟的分解、解毒。 對於已經患有疾病的肝臟， 解毒功能明顯下降， 如果攝入過多的高蛋白食品， 肝臟不能有效地完成全部氧化、分解、吸收等代謝工作。
3慢性肝炎
復發原有慢性肝炎患者受到春季潮濕氣候的影響， 易復發或使原有症狀加重。
總之， 春季保養肝臟的方法很多，
在春季暖風和煦的日子裡， 應多到室外活動， 以汲取大自然的生機與活力， 有利於人體生精血、化精氣。 在日常生活中有很多簡單易行的養肝功法。 伸懶腰是一個益處很多的動作， 四肢舒展， 全身肌肉用力， 並伴隨深呼吸， 有吐故納新、行氣血、通暢經絡關節、振奮精神的作用， 更有激發肝臟機能的作用；伸臂翻掌也是一個對肝有益的動作， 端坐， 兩手相握， 屈肘置於胸前， 用力向左右方向拉3～5次， 然後兩手在胸前後用力翻掌5～6次。
如果我們能夠順應自然界的變化， 注意情志保養及飲食起居的調攝， 同時練一練養肝功法， 對肝臟是十分有益的。
