羽毛球接殺是羽毛球技術中的一種， 攻擊性沒有跳殺強， 與選手的身體素質和技術熟練度相關聯。 打羽毛球時的接殺技術也具有一定的調動性和攻擊性， 今天就談談羽毛球接殺球易犯的錯誤， 以及教大家羽毛球如何發力的技巧。
接殺是羽毛球技術中很重要的擊球技術， 是指擊球者將對方扣殺過來的球， 還擊到對方區域所使用的技術。 下面就介紹一些常見的接殺錯誤。
羽毛球接殺技術常見的錯誤
1.接殺擊球點偏後
正手接殺球引拍動作大， 出手動作慢， 造成在身體後側擊球， 失去最佳擊球點;或是漏接對方的快速殺球。
接殺球正確姿勢， 應注意引拍預擺動作及發力動作都不能大， 步法移動必須跟上來球節奏， 擊球時持拍手放鬆握拍直接伸向來球， 爭取在身體側前方打點擊球， 防止擊球時間遲緩， 出球品質不佳。
2.接近身殺球擊球打點後的錯誤
中場接近身殺球時， 起動的雙腳向來球的相反方向做後跳步的動作， 接殺球時身體的重心向後移動， 致使打點遲緩， 從而造成了接殺球消極被動。
中場接殺球速度要快， 首先要有“迎著”球擊的積極意識。 接球前要稍降低身體重心， 判斷來球後上下肢協調配合，
3.接殺時未轉體
中場正反手接殺球的步法中， 右腳做弓箭步時腳尖未外展， 身體未轉動， 上下肢配合不協調， 以致身體重心不穩。
判斷來球後， 雙腳應迅速蹬地起動， 髖部右轉， 同時右腳向來球方向跨步;同前場擊球步法一樣， 右腳也要以腳跟先著地， 腳尖略外展;腳尖和身體正面向來球方向擊球， 穩定身體重心。
4.反手接殺引拍大的錯誤
反手接殺球放網時的引拍動作較大， 導致了打點的位置遲後。 合理的放網動作應是放鬆握拍， 稍引拍就可伸向來球的方向， 擊球的力量要根據來球的輕重， 來球力量大， 回擊時幾乎不用發力，
5.正手位置用反手姿勢接殺的錯誤
用反拍面接中場正手位置的殺球， 擊球角度不好， 回球落點受限制， 且沒有威力。
持拍手握拍鬆緊度要適宜， 握拍轉換要靈活， 根據來球方向隨時調整握拍， 正手位置用正拍面正手姿勢擊球， 反手位置用反拍面反手姿勢擊球。
6.反手位置用正手姿勢擊球的錯誤
中場反手位置的殺球， 卻用正拍面正手姿勢擊球， 動作不協調， 揮臂速度慢， 擊球角度不好， 回球威力不大。
中場這個位置的殺球正確的回擊方法應該是用反拍面反手姿勢擊球， 這樣可以獲得較好的擊球角度， 並可任意選擇多變的回球落點。
7.用反拍面回擊右肩附近位置球的錯誤
來球位置在右肩附近， 正手持拍者用反拍面反手姿勢回擊， 是很不合理的。 右肩附近的殺球， 這個位置是近身接殺球的一個薄弱點， 如果手臂揮動速度慢， 轉換球拍慢， 很難爭取擊球空間， 回球較被動。
正確回擊這個位置殺球的方法是判斷來球後持拍手腕迅速抬起後伸引拍， 用正拍面正手姿勢回擊。
8.接殺球的準備姿勢有錯誤
接殺球準備姿勢時身體重心太高， 舉拍太高。 殺球的來球速度快， 且擊球點低， 高位準備姿勢不便於中場快速平行移動。
被動接殺球正確的準備姿式應是採用平步站位， 降低身體重心， 持拍手放置體前。
9.接殺時拍面仰角不適中
中場正反手接殺球放網， 或是接殺勾對角線小球，
接殺球過網的弧度， 是由擊球時的拍面來控制的， 擊球拍面與地面仰角過大， 球過網則高;擊球拍面與地面仰角過小， 球可能不過網。
解決這一問題的合理方法是根據來球弧度高低來調整擊球的拍面， 對方殺球弧度深而垂， 接殺球拍面仰角要大些;對方的殺球弧度飄而浮， 接殺球拍面仰角弧度相對要小些。
10.接殺球收拍準備不充分
中場接殺擊球後， 沒有迅速收拍再做準備， 而是放鬆拖置一側， 影響了快速銜接下一拍球的連續性。
正確方法是接殺球後球拍應該迅速收回體前， 積極做好下一拍的準備。
單打必勝的絕技
1.快速高吊結合突擊
運用快速準確的平高球和吊球的配合， 控制其落點， 進行多拍調動， 當對方回球品質不高時， 抓准機會突擊扣殺。
這種打法要求積極主動，技術全面、熟練準確，有突擊能力，控制與反控制能力強，戰術變化活，手法一致性和突變性強，步法快、靈活、速度耐力好。
2.變速突擊的打法類型
通過自身，動作速度的加快，爭得突擊進攻的機會。通常是高、吊配合，高、殺配合結合判斷搶點突擊，或推、搓以後的後退加速起跳突擊。
這種打法是在高吊結合突擊打法基礎上的發展，強調變速進攻。要求手法的一致性和突變性強，尤其後場突擊扣殺的動作小而爆發力強，步法能突然後場搶點起跳和前場的蹬跳，在意識上強調判斷起動。搶點擊球。落點刁難。
3.下壓控網進攻的打法類型
以發球搶攻為主，特別是發網前低球結合發平球，迫使對方回球向上，然後通過大力扣殺或吊、輕殺、劈殺的配合，緊接著上網控制網前，運用搓、推、撲、勾技術，再創造中後場的進攻，儘量使球下壓。
當然該打法還必須配合乎高球的運用。這種打法是先發制人，攻勢淩厲，速戰速決。要求進攻速度快而准，出手快，擊球點高，扣殺力重，步法移動快，彈跳能力強，善於用小步加蹬跨步、蹬跳步。它包括殺、吊上網打法。發球搶攻打法、下壓組攻打法等幾種打法。
4.守中反攻的打法類型
通過高，吊球的配合，調動控制對方底線， 並用防守的球路變化，消耗對方體力，利用對方急躁心理造成失誤，當對方陷於被動或進攻品質稍差時，及時抓住有利戰機進行反擊。
由於反擊得及時、快速、兇狠，往往給對方以致命打擊。這種打法是以守為主，後發制人。要求步法更要快。活、靈，反應要快，心理穩定性強，球的穩要性好，具有很強的防守能力。
羽毛球接殺技術要點
接殺的調動性
接殺球，可由接殺放直線小球、接殺勾對角小球、接殺挑高球和接殺反抽球等幾項擊球技術組成。中場各種接殺球技術，可由正、反手擊球姿勢完成，擊出直、斜線不同飛行路線的球。
接殺的攻擊性
接殺的攻擊性，主要是針對“對手大力殺球後急於上網或身體容易失衡的情況”，通過擋網前小球、勾對角、挑後場、抽空檔等方式，為下一拍創造機會，或直接得分。
作為業餘愛好者，讓接殺具有調動性和攻擊性，需要注意以下幾點。
第一、在意識上要消除“恐懼被動感”，反而要以接殺為榮。在與對手水準相當的前提下，這次接住十之一二，下次十之五六，再次就會讓“殺手”感到“打不透”了!
第二、在戰術上心中有個接殺之“殺”，不要排除這個調動或者直接得分的手段。業餘“殺手”下手更狠，殺球後身體失衡的情況可能會更多些。
第三、在練習上要有接殺訓練計畫。接殺基本技術的掌握，身體調動能力，還是要有專門的練習時間的。
第四、在策略上要安全每一。一個學員問教練：“當您殺球時，我應注意什麼?”教練笑著回答：“一是護住臉，二是找到球!”看來，對於高手的殺球，還是以身體安全為主啊!
羽毛球如何發力
1、發揮出身體的力量
站立全力揮拍練習，將身體的力量發揮出來，儘量把力量甩出來，不要制在身體裡面，但要注意避免用力過大而受傷。
2、手掌握緊練習
正反、高低手揮拍握緊練習，體會握緊發力的感覺，將力量用到手掌和小臂。
3、旋轉揮拍發力練習
正反、高低手旋轉發力揮拍，將力量用到小臂和手指，注意發力先後的區別。
4、手指發力練習
正反手封網動作練習，更加精細化練習手指發力，動作越來越小，但爆發卻越來越強。
5.實戰練習
用球打牆壁來體會並檢驗發力正確性，正手高球發力，體會下壓，尋找擊球發力的感覺;反手平抽發力，體會前頂，找到擊球的感覺。再在實戰中練習平高球，注意發力和擊球點;殺球時注意下壓和擊球點以及不要用肩、大臂發力。
結語：看到這裡，相信大家通過上文的閱讀可以對羽毛球接殺以及羽毛球如何發力的技巧都有一些新的認識，打羽毛球的好處有很多，但是要以正確的健身方式進行鍛煉。最後祝願每一位羽毛球愛好者都可以掌握更多的打球技巧。
抓准機會突擊扣殺。這種打法要求積極主動，技術全面、熟練準確，有突擊能力，控制與反控制能力強，戰術變化活，手法一致性和突變性強，步法快、靈活、速度耐力好。
2.變速突擊的打法類型
通過自身，動作速度的加快，爭得突擊進攻的機會。通常是高、吊配合，高、殺配合結合判斷搶點突擊，或推、搓以後的後退加速起跳突擊。
這種打法是在高吊結合突擊打法基礎上的發展，強調變速進攻。要求手法的一致性和突變性強，尤其後場突擊扣殺的動作小而爆發力強，步法能突然後場搶點起跳和前場的蹬跳，在意識上強調判斷起動。搶點擊球。落點刁難。
3.下壓控網進攻的打法類型
以發球搶攻為主，特別是發網前低球結合發平球，迫使對方回球向上，然後通過大力扣殺或吊、輕殺、劈殺的配合，緊接著上網控制網前，運用搓、推、撲、勾技術，再創造中後場的進攻，儘量使球下壓。
當然該打法還必須配合乎高球的運用。這種打法是先發制人，攻勢淩厲，速戰速決。要求進攻速度快而准，出手快，擊球點高，扣殺力重，步法移動快，彈跳能力強，善於用小步加蹬跨步、蹬跳步。它包括殺、吊上網打法。發球搶攻打法、下壓組攻打法等幾種打法。
4.守中反攻的打法類型
通過高，吊球的配合，調動控制對方底線， 並用防守的球路變化，消耗對方體力，利用對方急躁心理造成失誤，當對方陷於被動或進攻品質稍差時，及時抓住有利戰機進行反擊。
由於反擊得及時、快速、兇狠，往往給對方以致命打擊。這種打法是以守為主，後發制人。要求步法更要快。活、靈，反應要快，心理穩定性強，球的穩要性好，具有很強的防守能力。
羽毛球接殺技術要點
接殺的調動性
接殺球，可由接殺放直線小球、接殺勾對角小球、接殺挑高球和接殺反抽球等幾項擊球技術組成。中場各種接殺球技術，可由正、反手擊球姿勢完成，擊出直、斜線不同飛行路線的球。
接殺的攻擊性
接殺的攻擊性，主要是針對“對手大力殺球後急於上網或身體容易失衡的情況”，通過擋網前小球、勾對角、挑後場、抽空檔等方式，為下一拍創造機會，或直接得分。
作為業餘愛好者，讓接殺具有調動性和攻擊性，需要注意以下幾點。
第一、在意識上要消除“恐懼被動感”，反而要以接殺為榮。在與對手水準相當的前提下，這次接住十之一二，下次十之五六，再次就會讓“殺手”感到“打不透”了!
第二、在戰術上心中有個接殺之“殺”，不要排除這個調動或者直接得分的手段。業餘“殺手”下手更狠，殺球後身體失衡的情況可能會更多些。
第三、在練習上要有接殺訓練計畫。接殺基本技術的掌握，身體調動能力，還是要有專門的練習時間的。
第四、在策略上要安全每一。一個學員問教練：“當您殺球時，我應注意什麼?”教練笑著回答：“一是護住臉，二是找到球!”看來，對於高手的殺球，還是以身體安全為主啊!
羽毛球如何發力
1、發揮出身體的力量
站立全力揮拍練習，將身體的力量發揮出來，儘量把力量甩出來，不要制在身體裡面，但要注意避免用力過大而受傷。
2、手掌握緊練習
正反、高低手揮拍握緊練習，體會握緊發力的感覺，將力量用到手掌和小臂。
3、旋轉揮拍發力練習
正反、高低手旋轉發力揮拍，將力量用到小臂和手指，注意發力先後的區別。
4、手指發力練習
正反手封網動作練習，更加精細化練習手指發力，動作越來越小，但爆發卻越來越強。
5.實戰練習
用球打牆壁來體會並檢驗發力正確性，正手高球發力，體會下壓，尋找擊球發力的感覺;反手平抽發力，體會前頂，找到擊球的感覺。再在實戰中練習平高球，注意發力和擊球點;殺球時注意下壓和擊球點以及不要用肩、大臂發力。
結語：看到這裡，相信大家通過上文的閱讀可以對羽毛球接殺以及羽毛球如何發力的技巧都有一些新的認識，打羽毛球的好處有很多，但是要以正確的健身方式進行鍛煉。最後祝願每一位羽毛球愛好者都可以掌握更多的打球技巧。
