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吃西瓜的八大健康禁忌

汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。 然而, 西瓜不是每個人都可吃的, 即使是可吃的人也要講究科學的吃法。 有一些病人, 或是在某些情況下, 最好不要吃。

一、糖尿病人

西瓜約含糖類5%, 且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖, 也就是說吃西瓜後會致血糖增高。 正常人由於會及時分泌胰島素, 可使血糖、尿糖維持在正常水準。 而糖尿病人則不同, 在短時間內吃太多西瓜, 不但血糖會升高, 病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒, 甚至危及生命。 糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴格控制的,

因此如果一天中多次吃了西瓜, 那麼應相應地減少吃飯和麵製品(碳水化合物)的數量, 以免加重病情。

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