相信很多父母都會對嬰兒游泳有所耳聞， 那麼嬰兒游泳好不好呢？有哪些好處呢？帶嬰兒游泳又有哪些是需要注意的呢？
嬰兒游泳好處
1、刺激並促進腦神經發育， 顯著提高智力水準
我們知道， 大腦神經與身相身體各部位的末端神經相連， 因此嬰兒在水中進行自由的大運動時， 各種動作直接受神經系統支配和調節， 而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經， 從而促進大腦功能的快速發育， 使大腦對動作反應更加敏捷。
2、建立嬰兒對新環境的安全感和信賴能力， 培養自信心和適應能力
在缺乏安全感的環境中成長起來的嬰兒， 在與他人的交往中， 大都缺乏機智和情感表達能力， 因此， 對嬰兒來說智力開發最重要的就是削除其對環境改變所產生的不安全感， 而嬰兒游泳再造了子宮羊水環境， 使嬰兒漂浮于失重的水中， 並逐步感覺在新的環境中能自由伸展肢體的安全和快樂， 以達到幫助嬰兒適應不同的內外環境， 樹立自信心和適應能力的目的。
3、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性
嬰兒游泳時， 在水溫、靜水壓、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用下， 引起嬰兒全身皮膚、關節， 包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應， 加強了對嬰兒各感觀系統的刺激， 促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合資訊的快速傳遞，
4、促進食物消化吸收， 減少不良睡眠習慣
嬰兒游泳時身體不停的運動與水波的衝擊等作用， 讓嬰兒身心舒適， 精神放鬆， 嬰兒的和胰島素的水準顯著升高， 因而增加了腸胃的蠕動， 幫助食物消化吸收， 從而增加食欲， 更全面的吸收營養， 另外游泳還會消耗一定的體力， 所以， 游泳後寶寶睡得更好， 有利於建立有規律的睡眠。
5、促進身高和體重增長
由於水的浮力作用， 嬰兒在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作， 以促進血液中的營養和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中， 促進體內生長激素水準的升高，
嬰兒在不由自主的做全身運動時， 雙臂自動劃水， 如同擴胸運動， 能加深呼吸， 增大肺活量， 促進血液迴圈， 加速新陳代謝， 增強心肌收縮率， 起到強身健體， 提高免疫力的效果。
6、提高空間想像力、推理能力和數學能力
有研究表明， 音樂除能刺激聽覺的發育外， 還能刺激大腦前肢的發育， 從而促進大腦兩個半球間的交流， 加速大腦中負責和處理空間、推理、語言、學習和記憶等高層次智力活動的區域， 佳荷益智音樂正是以此為基礎， 把嬰兒專家及音樂專家共同努力精選的中外古今名曲融合進一張光碟， 在與嬰兒游泳同步進行， 不僅能讓寶寶身心舒暢， 精神愉悅， 更能促進寶寶大腦兩個之間的交流，
7、嬰兒游泳練習還可以刺激寶寶語言發展
借助於人的第二信號系統——語言， 對小兒進行先天的游泳反射刺激， 從而達到掌握游泳技巧的目的。 在這個過程中， 通過使用類似“劃水”、“前進”、“潛水”等詞彙， 有助於形成條件反射和促進語言的發展。
冬季嬰兒游泳的注意事項
1、下水前必須讓寶寶的各個關節充分活動
用手掌在寶寶的腰、膝、肩、肘等主要關節部位快速摩擦， 使神經系統的興奮性提高。 能有效預防寶寶在冬泳中擦傷、凍傷和抽筋等意外的發生。 一般準備活動的時間控制在5-10分鐘。
2、嚴格把握寶寶冬泳的運動量
冬泳的運動量應根據水溫的高低和寶寶的身體條件來決定，
3、游泳後， 注意給寶寶保暖並立即運動以恢復體溫
出水後， 應用毛巾擦乾寶寶全身， 先從腳開始， 然後上肢及身軀。 穿衣服也應先下後上， 因為下肢離心臟較遠， 體溫恢復較慢。 穿好衣服， 讓寶寶慢跑或原地跳動， 直到體溫基本恢復。
4、不要吃飽了游泳
吃飽後寶寶血液流動慢， 容易壓迫寶寶胃部， 導致四肢活動不順暢， 呼吸困難、腿部抽筋。
5、切勿單獨帶寶寶游泳
游泳需要群體情緒的相互感染， 沒有小夥伴和其他人的環境會影響寶寶的狀態。 另外， 有危險無人幫助， 不利安全。
6、劇烈運動後不要立即冬泳
寶寶劇烈運動後，體溫增高。沒有恢復正常體溫就進入冷水中，會引起傷風或抽筋。另外，劇烈運動後寶寶的肌肉收縮及反應能力減弱，這時接觸冷水，會引起肌肉痙攣，容易溺水。
7、冬泳每週2-3次最為適宜
冬天人體的新陳代謝處在抑制狀態，頻繁的冬泳會導致寶寶消耗過量而降低免疫力，影響生長發育，以每週2到3次為宜。
不利安全。
6、劇烈運動後不要立即冬泳
寶寶劇烈運動後，體溫增高。沒有恢復正常體溫就進入冷水中，會引起傷風或抽筋。另外，劇烈運動後寶寶的肌肉收縮及反應能力減弱，這時接觸冷水，會引起肌肉痙攣，容易溺水。
7、冬泳每週2-3次最為適宜
冬天人體的新陳代謝處在抑制狀態，頻繁的冬泳會導致寶寶消耗過量而降低免疫力，影響生長發育，以每週2到3次為宜。
