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經常游泳會得中耳炎嗎
中耳炎就是一個耳部疾病。輕則聽力下降，過幾天後才感覺耳痛，並伴隨發燒、流鼻涕、打噴嚏的症狀。那麼，經常游泳容易導致中耳炎嗎？ 中耳炎的危害 性中耳炎如果不及時處理，變成慢性炎症，反復發作，...
2016-08-22 -
讓嬰兒游泳好嗎 盤點嬰兒游泳的7大好處
相信很多父母都會對嬰兒游泳有所耳聞，那麼嬰兒游泳好不好呢？有哪些好處呢？帶嬰兒游泳又有哪些是需要注意的呢？ 嬰兒游泳好處 1、刺激並促進腦神經發育，顯著提高智力水準 我們知道，大腦神經與...
2016-11-23 -
經常游泳鍛煉腹肌嗎
隨著現在越來越多的男士朋友喜歡在外面大吃大喝，卻又缺乏一些必要的鍛煉，造成了他們的腹部脂肪堆積越來越厲害，所以現在有著啤酒肚的人也是越來越多了，很多男性朋友為了恢復自己的男性魅力，都想尋找一種鍛煉...
2015-10-15 -
經常游泳的好處有哪些
游泳是很好的運動項目，如果經常游泳的話，肯定對身體諸多方面都有好處的，尤其是夏天這樣的季節，如果有時間可以帶著家人一起去游泳，平時如果感覺自己的心肺功能不好，甚至覺得自己有一些肥胖，如果有減肥的意...
2015-10-15 -
游泳健身 這五類人常游泳好處多
跟其他健身運動相比，游泳的人數遠沒有跑步的人多，但是游泳健身的效果也是很好的哦!那麼什麼樣的人適合游泳呢?堅持游泳的好處有哪些?對游泳感興趣的朋友可以仔細閱讀下文，多瞭解一些關於游泳的知識哦! ...
2016-04-28 -
經常游泳可以減腿嗎？
游泳是一種很好的健身項目，並且經常堅持游泳還有一定的減肥作用，人體在有用的時候，全身很多的器官都參與到協調與運動當中，因此，對於身體各個部位所出現的脂肪堆積都有一定的消耗作用，從而使得肌肉更加緊致...
2015-08-02 -
經常游泳有什麼好處呢
游泳在我們生活中也已經是一項再平常不過的運動了，特別在夏季很多朋友都會有游泳的習慣。這樣不僅可以讓他們感受到涼爽，還能促進全身血液迴圈，加速自身的新陳代謝，達到強身健體的效果。可也有一些朋友對游泳...
2015-10-28 -
經常游泳對人有什麼好處？
現在的人們都非常的注重自己的身體健康。總是會通過各種方法方式來進行身體鍛煉，游泳就是其中非常常見的一種運動。很多人都非常的喜歡游泳。總是會在閒暇的時間到游泳館裡游泳。但是，游泳對人體有什麼好的幫助...
2015-10-12 -
經常游泳會導致鼻炎嗎？
游泳能培養孩子對寒冷的適應能力，增強體質，對一些因自身免疫力問題而引發的哮喘、過敏性鼻炎以及反復呼吸道感染是一張十分理想的運動處方。那麼游泳會導致鼻炎嗎？ 游泳會導致鼻炎嗎？ 經常游泳反倒...
2016-07-11 -
經常游泳會得風濕病嗎？
很多人都認為游泳會得風濕病，這個是真的嗎？下面我們就跟隨小編一起來瞭解下吧。看看游泳到底會不會得風濕病。 游泳會得風濕病嗎 1、風濕性關節炎的起病比較急，一般以大關節受累為主，出現下肢關節...
2016-07-08 -
女人經常游泳好不好 經常游泳的三大常見好處
愛好運動的人都知道，游泳是常見的運動項目，現在也要進入夏季了，游泳格外受到人們的歡迎，游泳的好處是非常多的，能夠保護身體多處關節的健康，還有減肥的作用。不過，游泳的注意事項也是非常多的，下面我們就...
2017-03-15 -
孕婦游泳好嗎？准媽媽夏天游泳的注意事項
孕婦游泳好嗎？夏天是游泳的季節，准媽媽也是可以游泳的哦。不過，由於孕婦是特殊人群，在游泳時就會有很多注意事項是不得不遵守的。接下來，小編就來為大家總結夏天孕婦游泳注意事項吧。孕婦游泳好嗎孕婦是否可以...
2014-07-27 -
飯後立即游泳好嗎
飯後立即游泳好嗎 專家提醒，飯後一小時內不宜讓孩子游泳。專家介紹，剛吃完飯胃腸消化食物本身需要消耗體能，加上游泳又需消耗更多體能，因此剛吃完飯就游泳體能消耗非常大，容易導致頭暈，甚至上岸後頭...
2013-05-17 -
嬰兒游泳好嗎
隨著氣溫的增高，到游泳館游泳的小寶寶明顯多起來。嬰兒游泳雖有很多好處，但也存在許多觀念上的誤區。 誤區1 游泳時間長證明寶寶身體好 很多家長認為，寶寶游泳時間長短證明了寶寶體力的好壞。有的...
2012-09-15 -
女性夏季游泳好嗎 游泳的好處
降暑 大家都有這樣的經驗，那就是在水中浸泡時，由於水溫比人體的氣溫要低上許多，所以游泳有降溫的作用。此外夏季適當的游泳，還有防暑氣的作用。 減肥 游泳是一件很消耗體力的運動，而在游泳過程中...
2015-06-15 -
強直性脊柱炎患者經常游泳好處多
小故事：小李今年23歲，1年前無明顯誘因出現腰部、兩側臀部間歇性疼痛，伴腰骶部僵硬感，疼痛多於夜間、休息後加重，活動後減輕，被診斷為強直性脊柱炎。小李在服用藥物治療的同時，還堅持每天游泳。治療3個...
2012-09-17 -
強直性脊柱炎經常游泳好處多
強直性脊柱炎患者需要做好日常保健，適當運動，游泳是很好的運動方式，有很多好處。 增強心肌功能 游泳時人體各器官都參與其中，血液迴圈隨之加快，以供給運動器官更多的營養物質。游泳時水的作用使肢體血...
2012-12-12 -
游泳可磨練意志力 經常游泳有六大好處
在炎炎夏日，游泳可謂是人們最常選擇的一種能夠去除暑熱的鍛煉方法，其實，游泳對人體的好處是有很多的，其除了可以磨練人們的意志力外，還可以增強人體免疫力和減肥美容，而經常游泳，也是有六大好處的。 1、...
2016-04-28 -
游泳的好處 經常游泳對身體有三大好處
在生活中，大多數的人在平時對於身體健康的維持，多是會通過採用運動養生的方法來實現的，而在各種對身體十分有益的運動中，游泳就是大家最喜歡選擇的一種運動，為此，本文特將游泳的好處介紹給大家。 游泳這...
2016-04-28 -
經常游泳好處多 可以遠離頸椎病
游泳是一項全身運動，上肢、頸項部、肩背部、腹部及下肢的肌肉“全體”參與，能有效促進全身肌肉的血液迴圈。現在很多職業都是頸椎病的高危易患人群，需要長久低頭工作或者對著電腦長時間姿勢不變，頭暈、頸部酸痛...
2016-04-29
