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女人懷孕了可以游泳嗎 孕婦游泳好處多
游泳是一項比較普遍的有氧運動，不僅可以起到鍛煉效果，還可以塑造完美的曲線，所以很多女性朋友都熱衷於這樣的運動。但是大家也知道女人懷孕後各方面都要特別注意，因此有人問女人懷孕了可以游泳嗎？孕婦游泳...
2017-02-09 -
嬰兒游泳好處多這些嬰兒卻不宜游泳
夏季炎熱，寶寶容易出汗熱燥，不少媽媽就喜歡帶著孩子去游泳，對於一般小孩來說沒什麼不好的，但是有的嬰兒卻是不能游泳的，那麼夏季哪些嬰兒不能游泳呢？夏季哪些嬰兒不能游泳？1、Apgar小於8分的新生嬰兒...
2017-01-05 -
老年養生：老人游泳好處多
游泳是一項非常健康的運動，游泳不分年齡，上到80歲的老人，下到幾個月的嬰兒。而相對于老人來說，游泳的好處則更多。 澳大利亞悉尼大學的研究人員老人的運動項目進行了比較測試，結果得出，經常游泳的老...
2015-11-26 -
讓嬰兒游泳好嗎 盤點嬰兒游泳的7大好處
相信很多父母都會對嬰兒游泳有所耳聞，那麼嬰兒游泳好不好呢？有哪些好處呢？帶嬰兒游泳又有哪些是需要注意的呢？ 嬰兒游泳好處 1、刺激並促進腦神經發育，顯著提高智力水準 我們知道，大腦神經與...
2016-11-23 -
游泳好還是跑步好呢
對於運動而言，游泳跟跑步都是不錯的運動項目。很多人在選擇的時候會有疑慮，不知道游泳跟跑步哪一個更好一些。游泳跟跑步在某些程度上都是起到鍛煉身體的作用，但是鍛煉的效果可能會有些不同。究竟選擇運用項目...
2015-10-10 -
嬰幼兒游泳好不好 游泳時這些事情定要當心
現今，嬰兒游泳已成為時尚，那麼嬰幼兒游泳好不好，嬰幼兒游泳要注意什麼安全事項呢？1、提高寶寶的智力發育大腦神經與身相身體各部位的末端神經相連，因此嬰兒在水中進行自由的大運動時，各種動作直接受神經系統...
2016-07-09 -
兒童游泳好處多多 游泳注意事項莫忽視
對於喜歡水的小朋友來說游泳是一項非常好的有氧運動，游泳對於兒童的好處是非常多的，下面我們就具體看看都有哪些好處？兒童游泳的好處：1、家長帶著兒童去游泳，一方面能讓兒童的骨骼生長的更好，促進肌肉的生長...
2015-10-16 -
夏天學游泳好時節 兒童學游泳有哪些好處？
在夏天，游泳是最常見的運動項目之一。學齡前兒童天生喜歡玩水，家長可以利用炎熱的夏天來教孩子游泳哦。不僅可以讓孩子收穫快樂，兒童學游泳的好處也是很多的。今天，就一起來看看兒童夏天學游泳的好處和細則吧。...
2014-07-03 -
游泳健身 這五類人常游泳好處多
跟其他健身運動相比，游泳的人數遠沒有跑步的人多，但是游泳健身的效果也是很好的哦!那麼什麼樣的人適合游泳呢?堅持游泳的好處有哪些?對游泳感興趣的朋友可以仔細閱讀下文，多瞭解一些關於游泳的知識哦! ...
2016-04-28 -
如何促進早產兒的腦部發育，游泳好處多多
對於早產兒，相信經過父母們的悉心呵護，寶寶可以茁壯成長。可是，他的智力發育怎麼樣?以後的學習能力會不會比其他孩子差一些?父母們肯定心急如焚吧! 許多早產兒，特別是懷胎不足8個月出生的寶寶，...
2014-01-14 -
鍛煉全身，游泳好處多的你想不到
游泳是一種全身性運動，不但可以提高你的心肺功能，還能鍛煉你幾乎所有的肌肉，尤其是堅持有規律的強化訓練，幾個月的功夫就能使你脫胎換骨。但是你知道關於游泳的好處嗎 1、加強肺部功能 呼吸主...
2016-08-08 -
夏季游泳好時機 如何預防紅眼病
什麼是紅眼病 紅眼病是通過接觸傳染的眼病，如接觸患者用過的毛巾、洗臉用具、水龍頭、門把、游泳池的水、公用的玩具等。因此，本病常在幼稚園、學校、醫院、工廠等集體單位廣泛傳播，造成暴發流行。 紅...
2014-06-05 -
夏季多帶嬰兒去游泳好處多
炎炎夏日，很多家長都給寶寶學習游泳，鍛煉身體。但是對於寶寶游泳，家長們認識多少呢?下面我們來看看。 寶寶學習游泳的3大好處 1、建立親子關係：游泳是肢體運動，所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體...
2011-08-02 -
夏天學齡前兒童學游泳好處多
夏天學齡前兒童游泳是很有必要的哦，因為游泳不僅可以幫助寶寶身體成長發育，對寶寶的心理發展也是有一定作用的。 一、兒童學游泳的好處 1、游泳運動對兒童最大的好處是可以促進其呼吸系統和心血管系統機能的...
2013-05-22 -
健身後游泳好的嗎？
夏天的時候，大家最常泡的地方應該就是游泳館，因為夏天非常的炎熱，平時經常在游泳館游泳的話，能夠起到很好的解暑的作用，而且去游泳館游泳，還能夠幫助我們減肥瘦身，起到塑造身體體型的作用，也是非常好的，...
2015-11-02 -
運動跑步好還是游泳好？
現在有很多人都想要減肥，但是從來不肯邁出第一步，都只是嘴上說得非常好聽，但是從來沒有付出實際行動。人們現在都非常的好奇，到底是跑步好還是游泳好，哪一個更適合人們來減肥。今天，小編就要告訴大家，到底...
2015-10-05 -
孕婦游泳好嗎？准媽媽夏天游泳的注意事項
孕婦游泳好嗎？夏天是游泳的季節，准媽媽也是可以游泳的哦。不過，由於孕婦是特殊人群，在游泳時就會有很多注意事項是不得不遵守的。接下來，小編就來為大家總結夏天孕婦游泳注意事項吧。孕婦游泳好嗎孕婦是否可以...
2014-07-27 -
飯後立即游泳好嗎
飯後立即游泳好嗎 專家提醒，飯後一小時內不宜讓孩子游泳。專家介紹，剛吃完飯胃腸消化食物本身需要消耗體能，加上游泳又需消耗更多體能，因此剛吃完飯就游泳體能消耗非常大，容易導致頭暈，甚至上岸後頭...
2013-05-17 -
嬰兒游泳好嗎
隨著氣溫的增高，到游泳館游泳的小寶寶明顯多起來。嬰兒游泳雖有很多好處，但也存在許多觀念上的誤區。 誤區1 游泳時間長證明寶寶身體好 很多家長認為，寶寶游泳時間長短證明了寶寶體力的好壞。有的...
2012-09-15 -
女性夏季游泳好嗎 游泳的好處
降暑 大家都有這樣的經驗，那就是在水中浸泡時，由於水溫比人體的氣溫要低上許多，所以游泳有降溫的作用。此外夏季適當的游泳，還有防暑氣的作用。 減肥 游泳是一件很消耗體力的運動，而在游泳過程中...
2015-06-15
