葡萄籽膠囊的功效與作用

一、葡萄籽膠囊的功效與作用

二、吃葡萄籽膠囊要注意什麼

三、吃葡萄籽膠囊有何禁忌

葡萄籽膠囊的功效與作用

1.1、防治慢性病變

葡萄籽可以有效防治各類慢性病變,如高血壓、心臟病、腦血管意外等心腦血管疾病、改善免疫系統功能,並可改善血管血液迴圈,緩解疲勞和糖尿病併發症等。 葡萄籽精華素可以非常容易地穿越血腦屏障,它是一種特別有效的抗氧化物質,而且它能夠高度集中在大腦和神經組織中,這一特性使它成為大腦最理想的抗氧化物質。

1.2、預防阿爾茨海默氏病

作為保護腦細胞的一道屏障,防止澱粉樣β蛋白的形成、谷氨酸鹽的毒性和自由基的攻擊,從而預防阿爾茨海默氏病;

1.3、快速減輕身體炎症

保持血細胞正常的柔韌性從而幫助血紅細胞通過細小的毛細血管,因此增強了全身的血液迴圈、為身體各個部分的器官和系統帶來直接的益處,並增強細胞活力;可快速減輕過敏性鼻炎、咽炎,快速減輕過敏性哮喘病,支氣管炎。

2.1、延緩衰老,抗氧化

人體的青春在很大程度上取決於結構組織的柔韌性,這是身體各部位自然連接網路是否有彈性的保證,而葡萄籽的抗氧化作用能夠保護結構組織不被自由基破壞,從而起到延緩衰老的作用。

2.2、恢復皮膚彈性,美容養顏

葡萄籽是天然的陽光遮蓋物,能阻擋紫外線侵害皮膚,還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維。 葡萄籽具有收斂作用,收緊皮膚,防止皮膚皺紋的提早出現,長期使用能使皮膚光滑,富有彈性,具有美容養顏的作用。

葡萄籽是迄今發現的最高效的抗氧化劑之一,體內和體外試驗表明,葡萄籽的抗氧化效果,是維生素C和維生素E的30-50倍。 超強的抗氧化效率具有清除自由基、提高人體免疫力的強力效果。

有效改善臉上紅血絲、劃痕症;減輕牛皮癬、紅斑狼蒼、等過敏性疾病和減低發炎、增強皮膚抵抗力。

吃葡萄籽膠囊要注意什麼

服用葡萄籽的最佳時間是餐後半小時,採用溫水送服的方式,這樣隨餐吸收好。 此外還應注意的是,在服用葡萄籽期間最好不要吃辛辣刺激、重度油膩的食物,飲食溫和清淡為宜。

葡萄籽不宜在睡前服用,因為葡萄籽有提神的功效,睡前服用對睡眠不好。 另外 葡萄籽適宜空腹服用,如果腸胃不好的話就選擇早餐後服用。

其次,葡萄籽最好不要和膠原蛋白同時服用。 葡萄糖可以結合蛋白質,防止蛋白質氧化。 所以如果將兩者一起服用,即妨礙了蛋白質的吸收,又影響了葡萄籽的功效。 所以還是建議大家分開服用,可以早上先服用葡萄籽,間隔兩三個小時服用膠原蛋白。 服用膠原蛋白的時候,不用大量服用維生素E,因為葡萄籽裡本身含有的維生素E就很高。

依據人體細胞更新週期為90天,可以先服用3個月然後停一段時間,再接著服用3個月,然後再停一段時間,這樣迴圈進行。 若葡萄籽膠囊裡面含有維C或維E,則於含有同類維生素C,E的保健品同時食用不宜超過推薦量。

吃葡萄籽膠囊有何禁忌

1.、少年兒童、孕期及哺乳期婦女不適宜服用。

2、有乳腺增生的女性不能服用。

3、有出血傾向者,或者凝血功能有障礙者不宜服用。

4、服用前先喝一杯溫水暖暖胃,同時清理了腸胃利於排毒,再服用可以促進葡萄籽的吸收如果腸胃不好的話就選擇在飯後使用!使胃黏膜不受刺激。 葡萄籽膠囊服用時間最佳吸收時間也是在餐後。

5、葡萄籽膠囊不能和辛辣刺激食物同服。 建議劑量不超過200MG每天。