都說痛經是女人的通病， 沒什麼大事。 一般的痛經只持續一兩個鐘頭， 最多不超過一天， 休息一下即可復原， 但病理性的經痛， 則可能連痛兩三天， 痛到無法移動， 甚至休克， 需要及早去醫院就診。
一般的經痛， 忍個一天便可以度過， 有的人會用熱敷下腹部、喝熱飲、糖水、洗熱水澡等， 讓骨盆腔血液迴圈改善， 來去除不少的疼痛。 睡覺， 暫時忘掉子宮收縮的感覺， 也是不少人推薦的良方， 但是這方法都是治表不治根的。
此外， 痛經患者還要靠生活中的調理， 平時都要忌食生冷， 尤其絕對不能吃冰。 生理期就更不必說了，
