1細糧
在過去生活條件比較艱苦的年代， 人們都是吃著玉米、高粱之類的粗糧長大的， 所以現在的很多人往往都會將這些粗糧打上貧困的烙印。 因此在培養下一代的時候就會下意識的讓孩子吃一些比較精細的食物， 少吃甚至不吃粗糧， 這種為孩子著想的心理雖然可以理解， 但是這種行為卻是不正確的。
因為大部分的細糧在經過了繁複的加工程式之後， 其含有的部分營養價值已經遭受到了破壞， 特別是對於孩子生長發育起到關鍵作用的維生素已經流失了很多。
2激素類食物
激素含量比較高的食物也是孩子需要儘量避免一類食品， 雖然人體每時每刻都在分泌著不同的激素， 但這些激素畢竟是人體本身為了實現某些功能所分泌出來的。 食物中的外來激素不僅會擾亂正常的激素分泌， 而且還有可能給孩子的生長發育帶來阻礙。
生活中其實含有激素的食物有很多， 常見的有催熟的水果、飲料、動物內臟、速食食品等， 這些食物中的激素往往都超出了正常食物的標準， 而且又容易引起孩子的興趣， 所以在生活中要及時的注意避免。
3有毒的食物
說到有毒食物肯定有些朋友會有疑問了， 家長怎麼可能給孩子吃有毒食物呢?道理雖然是這樣說的， 但是有一些食物卻非常具有偽裝性， 或者很多朋友不覺得他們正在吃的食物是有毒的。
其實這些食物在生活中也非常的多見， 並且主要集中在燒烤、爆米花、醃制食品這幾類食物中， 這些食物流傳的範圍十分廣， 很多人也對它們也都習以為常， 甚至一部分人已經把這些食物當成了飲食中必不可少的構成。 當人們在食用這些食物的時候， 如果孩子剛好站在旁邊或者流露出想要吃的表情時， 很多人都會不假思索的給孩子吃上一些， 其實這樣的行為是非常危險的。
因為無論是美味的燒烤還是甜甜的爆米花，
要想讓孩子遠離各種疾病的侵襲， 除了要避免食用這些可能對孩子身體健康造成影響的食物外， 肯定也需要補充各種營養來提高身體的免疫能力。 康恩貝鈣鎂鋅咀嚼片是以多種精華元素作為主要原料製作而成的保健食品， 每一百毫克中就含有三十五毫克的鋅， 能夠有效的增強孩子的免疫力， 而且對腸胃也沒有任何的額外的負擔。
雖然現在的醫療條件比以前要提高了不少， 但是也容易讓家長放鬆了警惕之心， 如果等到孩子生病了再去醫院， 那麼肯定會對孩子造成更大的傷害。
結語：以上就是給大家帶來的關於孩子不宜食用的一些食物的介紹。 這些食物在生活中都非常多見， 很多人難免會因此放鬆了警惕， 但是對於孩子來說， 一時的放鬆就有可能造成一生的傷害。 所以我們一定要提高警惕， 讓孩子健康的成長。
