食譜原料:麥片100克, 兒童牛奶50克, 水果50克, 白糖少許。
製作方法:
1將幹麥片用清水300克泡軟;
2水果洗淨切碎;
3將泡好的麥片連水倒入鍋內, 置火上燒開, 煮2-3分鐘後加入牛奶, 再煮5-6分鐘, 待麥片酥爛, 稀稠適度, 加入切碎的水果、白糖略煮一下, 盛入碗內即成。
適用人群:
9個月以上的寶寶
健康提示:水果麥片粥是一種軟爛適口, 果香味濃, 含有嬰兒所需的蛋白質, 脂肪, 糖類, 鈣、磷、鐵、鋅和維生素(維生素食品)A1、B1、B2、C及尼克酸等多種營養素的粥品。