制法: 將雞肉切成細絲, 用料酒、蔥、薑、鹽少許調汁浸好, 澱粉加水調汁待用。 把豌豆剝好洗淨, 將油熬熱, 放入鹽, 倒入豌豆略炒, 再把雞絲倒入, 急炒幾下, 加肉湯或開水50~100毫升燜燒15分鐘, 再加入澱粉汁, 燴熟即成。
功效: 補益氣陰。
用法: 佐餐食用, 可常食。
燴雞絲豌豆的製作要訣:
本品需骨頭湯約600克。
食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
制法: 將雞肉切成細絲, 用料酒、蔥、薑、鹽少許調汁浸好, 澱粉加水調汁待用。 把豌豆剝好洗淨, 將油熬熱, 放入鹽, 倒入豌豆略炒, 再把雞絲倒入, 急炒幾下, 加肉湯或開水50~100毫升燜燒15分鐘, 再加入澱粉汁, 燴熟即成。
功效: 補益氣陰。
用法: 佐餐食用, 可常食。
燴雞絲豌豆的製作要訣:
本品需骨頭湯約600克。
食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。