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常騎自行車患癌風險將增加5倍

自行車是現在比較環保的一種出行方式, 大多是人在去比較近的地方會選擇騎自行車, 雖然騎自行車會有很多好處, 但是也要注意它帶來的壞處。 根據一項發表在《男性健康》雜誌上的最新研究結果, 中年男人每週騎自行車的時間超過9個小時, 將更有可能患上前列腺癌。

據英國《每日郵報》報導, 英國倫敦大學學院(University College London)一項新的研究證明, 中年男人每週騎自行車的時間超過9個小時, 將更有可能患上前列腺癌。 該研究的論文已發表在最新一期《男性健康》雜誌(the Journal of Men's Health)上。

自行車運動在過去十年裡經歷了巨大的繁榮。

在英國, 僅在2012年, 人們的總騎行裡數就比十年前多了600億英里, 這其中80%路程是由男人騎出來的。

以往的研究認為, 自行車可能會損害男性的生育能力, 導致男性不育或勃起障礙。 為了破解這一古老之謎, 倫敦大學學院的研究團隊做了一次有史以來最大規模的研究, 調查了5000多名騎自行車者的資料。 最後研究證實單車運動與男性不育之間不存在關係, 卻意外發現受測者的前列腺癌比率十分之高。

研究表明, 50歲以上的男性每週騎車超過9個小時, 其被診斷患前列腺癌的風險將增加5倍。 而且, 這並非因為愛好自行車的人關注健康, 因此積極體檢, 從而發現癌症。 研究人員指出, 愛騎自行車的人體檢的積極性, 並不比普通人高。

“不排除是前列腺長期受到過大的壓力所致。 ”研究的作者馬克·哈默(Mark Hamer)博士強調, 目前尚不能說明病因一定與騎單車有關。 哈默認為, 真正存在風險的是那些特別喜歡自行車、每週騎車9小時以上的騎車愛好者, 而不是普通騎車上班的人。

單車運動還和睾丸癌聯繫緊密, 前自行車運動員阿姆斯壯就是著名的睾丸癌患者。 但哈默博士同時也強調, 騎自行車在其他領域仍然有很大的健康好處, 包括降低II型糖尿病、心臟病和中風的風險。 只要控制好騎車時間, 沒必要因噎廢食, 完全放棄自行車帶來的樂趣。

他認為, 這項研究的意義在於, 它能引起自行車運動愛好者對健康隱患的警惕意識, 從而定期體檢。 “各種體育鍛煉和自行車運動愛好者的增加,

可能預示著死亡率和發病率的好轉。 ”

騎行中不要連續騎行超過45分鐘, 最好是五十分鐘左右下來喝點水, 休息、休息, 不會有損傷! 切忌騎上車子一個半小時以上都不下車而且是狂騎再加上坡, 那才是要損前列腺的。

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