脾虛是一個比較常見的疾病症狀， 它常與人們在平時的飲食不當有關， 還有可能因為過於勞累引起， 另外還有一些人則是因為長期患有疾病而導致身體虛弱造成的， 不管是什麼原因引起的脾虛， 都應及時進行食療， 那麼， 脾虛的食療方法都有哪些呢?下面， 專家就來介紹幾種常用的方法。
如果出現腹脹、疲倦、乏力等症狀， 大家要意識到這很可能是因為脾虛引起的， 要及時進行調理和治療， 不然的話， 因為脾虛還可引起一系列問題， 甚至產生嚴重併發症， 下面專家來介紹幾種脾虛的食療方法。
1.脾胃氣虛， 不思飲食。 用人參一錢、白術二錢、茯苓一錢、灸甘草五分、薑三片、棗一枚， 加水二杯， 煎至一杯， 飯前溫服。 此方名“四君子湯”(按：各藥分量在此方中不再折扣)。
2.小兒蒸熱(脾虛人瘦， 不思飲食)。 用白術、白茯苓、白芍藥各一兩， 甘草半兩， 加薑棗煎服。 此方名“吃力伽散”。
3.脾虛脹滿(脾氣不和， 冷氣客於中， 雍塞不通)。 用白術二兩、桔皮四兩， 共研為末， 加酒加糊， 做成丸子， 如梧子大。 每服三十丸， 飯前服， 木香湯送下。 此方名“寬中丸”。
4.脾虛泄瀉。 用白術五錢、芍藥一兩， 共研為末， 加米飯做成丸子， 如梧子大， 每服五十丸， 米湯送下。 一天服兩次， 冬月加肉豆蔻煨為末。 又方 : 用青粱米半升、神曲一合， 每日煮粥食。 又方 : 用黃雌雞一保， 炙過， 以鹽、醋塗上， 煮熟吃下。
5.脾虛寒瘧( 寒多熱少， 不思飲食) 。 用高良薑( 麻油炒) 、乾薑( 炮) 各一兩， 共研為末。 每服五錢， 以豬膽汁調成膏子， 臨發病前， 熱酒調服。 又方 : 上方所制的藥末， 加膽汁和丸， 每服四十丸， 酒送下。 又方 : 高良薑、乾薑， 半生半炮各半兩， 穿山四三錢， 共研為末。 每服二錢， 豬腎煮酒送下。
6.脾虛下白(脾胃虛冷， 停水停氣， 凝成白涕下出)。 用硫磺一兩、炒麵粉一分， 共研為末， 滴水糊成丸子， 如梧子大。 每服五十丸， 米湯送下。
7.脾虛下痢， 日夜不止。 用野雞一隻， 治淨， 加桔皮、蔥、椒等五味， 作成餛飩， 空心吃下。
8.脾虛滑泄。 用烏骨母雞事例， 治淨， 在雞腹內裝入豆蔻一兩、蘋果二枚( 燒存性) ， 紮定， 煮熟， 空心吃下。
讀過以上專家介紹的內容後， 大家都知道脾虛的食療方法有哪些了吧，
