一、高血糖病人送什麼好
二、高血糖的早期症狀
三、高血糖飲食上注意什麼內容
高血糖病人送什麼好
1、血糖儀或試紙。
如果親友患糖尿病,不妨挑選品質好一些的血糖儀和血糖試紙送給他們,免得每次都要跑去醫院測血糖。 若是長輩類的親友,一般視力差,血糖儀選擇螢幕大、字體大、操作簡單、帶記憶功能的最好,有時間的話,當場教會他們操作,絕對是貼心的行為。
2、永不出錯的鮮花。
如果是去醫院探望糖尿病親友,那麼鮮花是最為方便又不會出錯的選擇。 鮮花是吉祥、友誼、美好、幸福的象徵,它能給人以美感,給單調的病房生活會帶來新鮮的生活氣息,使病人得到精神上的調劑和享受。
3、合適的水果。
糖尿病人也是可以吃水果的,但必須是含糖量比較低的水果,像草莓、白蘭瓜、獼猴桃、聖女果、鳳梨、楊梅、櫻桃等,不宜吃葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝等水果,會引起血糖的升高。
4、降血糖的茶葉。
糖尿病人可以多喝點茶,茶葉中的茶多菲能抑制血糖升高,茶葉的種類很多,清淡的綠茶不錯。
5、運動裝備。
要控制好糖尿病,藥不能停,飲食和運動也很重要,買雙運動鞋,鼓勵糖尿病親友去運動,對穩定血糖有幫助。 對上了年紀的親友,可以送男性太極扇、太極劍,送女性廣場舞服裝、廣場舞CD等,提前打聽對方的喜好,再決定送什麼。
6、紅包。
如果是過年的時候去拜訪糖尿病親友,直接封個大紅包就行了,畢竟糖尿病是一種無法治癒的慢性病,需要長期服藥治療,花銷很大,封個紅包可以幫忙減輕一點經濟負擔。
高血糖的早期症狀
血糖升高,尿糖增多,可引發滲透性利尿,從而引起多尿的症狀;
血糖升高、大量水分丟失,血滲透壓也會相應升高,高血滲可刺激下丘腦的口渴中樞,從而引起口渴、多飲的症狀;
由於胰島素相對或絕對的缺乏,導致體內葡萄糖不能被利用,蛋白質和脂肪消耗增多,從而引起乏力、體重減輕;
為了補償損失的糖分,維持機體活動,需要多進食;這就形成了典型的“三多一少”症狀。
高血糖病人的多飲、多尿症狀與病情的嚴重程度呈正比。
高血糖飲食上注意什麼內容
1、主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米麵等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。
2、血糖高患者的蛋白質來源,大豆及其豆製品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。
3、在控制熱量期間,仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌著吃。 由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用食物有:白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰淇淋、甜飲料等。 另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
5、富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用。 可用植物油代替部分動物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多,儘量不吃或少吃或減少油類攝入。
6、蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高,應儘量少用或不用。
7、水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相對穩定時,空腹血糖
