1海鮮吃錯很傷身
生活中常見的海鮮有很多， 其中包括， 貝類、蟹類、魚類、藻類等。 例如我們常見的蝦、螃蟹、生蠔、魷魚等都是其中的種類。 不少人會說夏天是吃海鮮最好的時節， 喝著紮啤、吃著海鮮真的是別有一番風味。
在當前， 因為科技的發展， 在其它季節對於海鮮我們也是可以盡情的攝取， 但是， 這樣的吃法雖說能夠一時滿足味蕾上的享受， 海鮮要是吃錯了， 對於健康其實是有傷害的。
特別是在當前一些不乾淨的海鮮經過烹飪加工端上餐桌， 讓人根本無法辨析其是否真的有益健康。
2吃不乾淨海鮮的危害
我們在攝取食物的時候， 有些時候過於追求食物本身的口感， 而忽略了其品質， 以海鮮來說， 很多海鮮是不乾淨的， 特別是野生的海鮮， 因為其生存環境的惡化， 水污染、重金屬污染等給這些海鮮帶來很多意想不到的傷害。 要是把這些受到嚴重污染的海鮮吃進身體無疑是對生命的不負責。
而對於愛吃的人來說， 野生的海鮮要比飼養的海鮮更加美味， 即使飼養的海鮮較為安全， 但是， 更多的時候還是會攝取野生的海鮮。 這樣就會在無形中給身體帶來毒素， 這樣的毒素要是在體內囤積過多，
水產品的生長離不開水， 水的品質決定了水產品的品質， 水污染是當前值得社會關注的話題， 鉛、汞等重金屬含量嚴重超標是會導致水產品中有大量的這些物質， 當人們在食用這些水產品的時候是會造成這些水產品進入到人體中， 長時間的積累會造成很大的傷害。
在人們的印象中， 食物經過加熱能夠有效的殺滅細菌， 但是， 當我們在生吃這些海產品的時候是會造成身體吸入過多的細菌、毒素。
以最常見的生吃魚片來說， 是會造成身體中缺乏維生素B1， 維生素B1是身體必需的營養素之一， 但是， 生魚片中的硫胺素酶是會不斷的分解這些維生素B1的， 要是在生吃魚片的時候喝酒，
在生吃海鮮的時候還有一個需要注意的地方， 那就是很多海鮮中有大量的寄生蟲， 這些寄生蟲往往會寄居在水下的淤泥中， 水污染加重會造成這些寄生蟲繁衍的更加快， 當人們在食用這些海產品的時候是會在不知不覺中感染上了寄生蟲。 這樣的情況， 會造成肺吸蟲病。 對於健康傷害是極大的。
吃海鮮的時候除了有上面兩個副作用， 在生活中有些人對於海鮮是不能食用， 吃了海鮮就會有過敏的反應， 這是因為在海鮮中有大量的組氨酸， 這種物質是非常容易引起身體過敏的症狀， 對於那些過敏體質的人來說，
1吃海鮮的時候不要吃水果
在海鮮中有大量的蛋白質、鈣等物質， 這些物質能夠很好的滿足身體的需要， 但是， 在吃海鮮的時候要是吃水果是會造成水果中的鞣酸影響到健康。 這樣的飲食是會影響到蛋白質的吸收， 海鮮中的鈣會和這種鞣酸相結合， 形成一種難溶的鈣， 對於腸胃有很大的刺激。 會直接造成腹痛、噁心、嘔吐的情況。 因而， 在生活中吃海鮮的時候千萬不要吃水果。
2吃完海鮮不要喝茶
吃海鮮是很多人喜歡做的事情， 喝茶同樣是不少人喜歡做的事情， 在生活中很多人喜歡在飯後喝一杯茶， 那股悠閒確實非常的好。 但是， 你知道嗎?這樣的飲食方式對於健康是大大不利的嗎，
3吃海鮮的時候不要服用維生素C
生活中有些人會利用維生素C來保健身體， 要是在吃海鮮的時候再服用維生素C， 是會影響到健康的， 這是因為在海鮮中有大量的砷元素， 這種物質是非常的少， 但是， 在環境惡化的今天， 會造成攝入者身體中砷元素含量嚴重超標。 在吃海鮮的時候服用維生素C是會轉化成三價砷， 這樣的化合物對於健康是有非常大的影響。
結語：通過上面關於生活中吃海鮮的簡單描述， 相信大家對於吃海鮮的禁忌有了更多的瞭解， 在生活中吃海鮮的確是一件非常幸福的事情， 但是，當我們錯誤的食用海鮮會傷害身體，希望在以後的生活中大家能夠注意，不要生吃海鮮，對於過敏體質的人來說，更是不能多吃海鮮，以免造成意想不到的傷害。
但是，當我們錯誤的食用海鮮會傷害身體，希望在以後的生活中大家能夠注意，不要生吃海鮮，對於過敏體質的人來說，更是不能多吃海鮮，以免造成意想不到的傷害。