方法步驟：
01 玫瑰花茶 對於女性來說， 多喝玫瑰花茶， 可以讓自己的臉色如同玫瑰花瓣一樣變得紅潤。 這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。 我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀， 都和氣血運行失常淤滯於子宮或面部有關。 一旦氣血運行正常了， 自然就會面色紅潤、身體健康了。 此外， 女性在行經前或行經期間常會有些情緒煩躁， 喝點玫瑰花茶也能起到調節作用， 安撫穩定情緒。 可是對於孕婦來說， 由於玫瑰花活血散淤的作用比較強， 活血作用的花茶很可能會導致流產。
02 紅花茶 紅花具有活血通徑、散瘀止痛的作用。 可以用於經閉、痛經、惡露不行、症瘕痞塊、跌打損傷。 然而懷孕的女性忌喝含有紅花的花茶。 有關專家通過實驗得知， 紅花煎劑對小鼠、豚鼠、兔與犬的離體子宮都有興奮作用。 無論離體或在位子宮， 給藥後緊張性或(和)節律性明顯增加， 有時興奮作用強烈， 還可引起痙攣。 專家特別提醒， 紅花煎劑對已孕子宮的作用比未孕者更為明顯。 因此， 懷孕的女性不但不能喝紅花茶， 而且要儘量避免跟紅花相關的物品， 如紅花油等。
03 桃花茶 桃花茶可以排毒養顏， 順氣消食還可以通腸， 是一款浪漫的春天花茶。 但桃花不僅僅可以是花茶， 同時也是一味中藥， 其藥性平， 味苦，
