手部有6條經脈循行, 與全身各臟腑、組織、器官溝通, 大約有99個穴位, 可以反映全身五臟六腑的健康狀況。 推拿或按壓這些穴位, 幾乎可以緩解全身疾病。 拇指對應肺部經絡;食指對應大腸經絡, 能反映胃、腸和消化器官的狀況;中指對應心包經絡, 反映五官、肝臟的狀況;無名指對應三焦經絡, 反映肺和呼吸系統的狀況;小指對應心、小腸經絡, 反映腎臟、循環系統的狀況。
脾經在大拇指末節。 在孩子的大拇指肚順時針方向旋轉推動能補脾;將大拇指伸直, 由指端向指根方向推動能瀉火。 兩者統稱推脾經,
肝經在食指末節。 由指端向指根推動, 能治療煩躁不安、驚風、口苦等病。
心經在中指末節。 由指端向指根方向推動, 能治療高熱引起的神志不清、口舌生瘡、小便發黃等病。
肺經在無名指末節。 在孩子的無名指指肚順時針方向旋轉推動能補肺氣, 由指端向指根方向推動能清肺, 可治療咳嗽、氣喘、虛汗等病。
腎經在小指末節。 在孩子的小指肚順時針方向旋轉推動能補腎, 可治療發育不良、慢性腹瀉、遺尿、虛喘等病。
五指按摩防病治病
按摩拇指:可緩解心臟疾病, 過敏性皮炎, 脫髮, 喉嚨痛。
按摩食指:可緩解便秘, 食欲不振, 胃痛, 慢性胃炎。
按摩中指:可緩解肝臟疾患, 疲勞, 食欲旺盛, 耳鳴, 頭暈。
按摩無名指:可緩解感冒,
按摩小指:可緩解肩痛, 腰痛, 月經不調, 視疲勞, 肥胖, 失眠。