如果希望嬰兒順利地成長， 以母乳哺育的情況來說， 必須在嬰兒五個月大時再進行。 因為太早斷奶， 一點好處也沒有。 比斷奶更重要的一件事情是， 讓嬰兒看到你倆夫婦在和樂吃飯的情形。
或許， 有些人會認為讓嬰兒看到那種情景又有什麼用處呢？其實， 用處可多著呢！嬰兒在看到父母快樂地吃飯時， 他就會興趣十足的端詳你們。 剛開始時， 他對於母親在動一動手以後， 有一些東西會進入嘴裡， 母親又開始運動嘴部的舉動感到不可思議， 但是， 隨著月齡的增高， 嬰兒就會跟著運動嘴部， 甚至流出口水。
這也就是嬰兒所發出的信號， 意味著可以吃斷奶食品， 以及他的消化能力增強。 嬰兒看著母親在運動嘴部時， 就會對母親發出「信號」表示「我要吃那些東西」。 只要趁著這個時機斷奶， 母親就不必大費周章。
今日的母親， 總是認為嬰兒吃嬰兒的， 我們吃我們的， 把一家人的飲食分開來。 諸如這一類的母親時間一到， 就會把斷奶食品塞進嬰兒的嘴巴裡， 再去吃她的飯。 尤其是生下第一胎時， 不管是做什麼事情都是以嬰兒為中心， 通常都等到嬰兒睡著時才吃飯， 總而言之， 第一件考慮到的事情為「靜」， 從來就不曾想到把嬰兒抱到餐桌邊， 讓他看著你一面進食， 一面跟他說話。
人類為了生存之故， 對食物發生興趣乃是很重要的一件事情。
當你在吃飯時， 最好讓嬰兒看到， 以便他對食物產生興趣， 也使他萌出自己想要吃的念頭。 這才是斷奶的精髓所在。
