夏季天氣炎熱， 人們很容易出汗， 但有一種出汗卻不是因為氣溫所致， 像是有低血糖的人就會有多汗的現象， 同時可能還會有心慌、情緒焦慮等表現。
夏季消耗大是低血糖主因
夏季人體血糖水準較低， 首先是由於夏季糖的攝入量減少而消耗增加。 因為夏季天氣悶熱， 人們普遍食欲不振， 往往轉為攝取清淡的食物， 而清淡的食物含糖量普遍偏低， 猶如採取了低糖飲食療法。 加上， 夏天天氣炎熱， 雖然人們的活動量並未增加， 但常常汗水連連， 以散熱為主的能量消耗較大， 而熱量的消耗主要是來自於體內的血糖。
另外， 夏天的白晝時間較長， 天熱也容易睡眠不足， 造成體內熱量消耗， 體內的新陳代謝旺盛， 相對消耗的血糖也增多。 所以， 夏天人們查血糖總是偏低的， 尤其是糖尿病病人更是如此。
從病理生理學分析， 糖尿病的發生是因為胰腺中的胰島素功能失調， 使胰島素的分泌不足。 而胰島素的主要作用是促進葡萄糖合成糖原， 並加速葡萄糖的利用而使血糖水準降低， 一旦胰島素分泌不足， 血糖就會升高， 尤其是糖尿病病人。 因此， 糖尿病主要是體內胰島素分泌不足而引起。 而有關醫學專家發現， 人體在夏季對胰島素的敏感性增高， 促使胰島素的分泌量比其他季節多， 這也是夏天血糖偏低的重要原因。
因此，
此外， 夏天血糖偏低並不意味著患者能擅自減藥或停藥。 因為改變藥物的類型和劑量， 會人為地造成血糖的波動。 降糖藥一共有兩類， 一類是抗高血糖藥(如雙胍類、格列酮類和糖苷酶抑制劑)， 單獨使用時不會導致低血糖， 不需改變劑量。 另一類是降血糖藥物(如磺脲類、格列奈類和胰島素)， 服用過量會導致低血糖。 徐梓慧說， 當然， 胰島素的劑量可以做適當的調整， 患者在醫生指導下， 每週有一天測3次血糖， 餐前和餐後2小時血糖與睡前血糖， 以調整胰島素的劑量。
糖尿病患者度夏不可太貪涼， 應少吃生冷食品和飲料。 建議糖尿病人最好喝溫白開水， 老人每天飲水應保證在1500～2000毫升， 如果出現中暑、嘔吐或者腹瀉的情況， 還應該多補充一些水分。 在飲食上就更要謹慎， 宜清淡忌油膩， 食用易消化的食物， 多食用蔬菜。 糖尿病人患了胃腸炎後忌在飯後運動， 最好多休息， 減少運動量， 也可適量做些輕緩的運動。 在睡覺的時候不要吹空調， 建議用空調時， 室內外溫度相差不要超過5℃， 還要特別注意2～3小時開窗通風。
