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:來月經期間能吃益母草嗎?益母草對女性問題的治療來說是起很大作用的, 但不瞭解益母草藥性的人可能對它的藥用有誤區。 那你知道來月經期間能吃益母草嗎?經期不宜服用益母草
來例假是不宜吃益母草的。 益母草是屬於活血類的藥物的, 一般在月經期間最好還是不要吃的。 一般是在月經前或者月經乾淨後用的。 正常情況下在月經期的時候最好還是少吃藥比較好的, 一般如果是在月經期間用藥了, 這樣就有可能影響月經的。
益母草的藥用價值
性微寒, 味苦辛, 可去瘀生新,
益母草對子宮的作用
1、益母草煎劑、酒精浸膏及所含益母草堿等對兔、貓、犬、豚鼠等多種動物的子宮均呈興奮作用。 用益母草煎劑給於兔離體子宮, 無論未孕、早孕、晚期妊娠或產後子宮, 均呈興奮作用, 對在位子宮, 經快速靜脈注射, 30分鐘後即出現興奮作用, 其強度與作用時間隨用量加大而增長。
2、益母草水浸膏及乙醇浸膏對離體及在位子宮均有顯著的興奮作用。
益母草辛散苦泄, 有活血調經、利尿消腫的作用, 是女性經產病的重要用藥。 只要是淤血阻滯引起的月經不調、痛經、閉經、產後淤阻腹痛等病證, 都可以用益母草治療。
1、治痛經:益母草30~60克、延明索20克、雞蛋2個, 加水同煮, 雞蛋熟後去殼再煮片刻, 去藥渣, 吃蛋飲湯。 經前, 每天一次, 連服5~7次。
2、治閉經:益母草90克、柳丁30克、紅糖50克水煎服。 每天一次, 連服數次。 治功能性子宮出血
3、治產後腹痛:益母草50克、生薑30克、大棗20克、紅糖15克, 水煎服。 每天一劑。
4、治惡露不絕:益母草50克、黑木耳10克、白糖50克, 水煎服。 每天一劑。
月經期間宜吃的食物
1.月經來潮前的一周飲食宜清淡, 易消化, 富營養。 可以多吃豆類, 魚類等高蛋白食物, 並增加綠葉蔬菜, 水果, 也要多飲水, 以保持大便通暢, 減少骨盆充血。
2.多吃高纖維食物, 如:疏菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。 攝入足夠的高纖維食物, 可促進動情激素排出, 增加血液中鎂的含量, 可調整月經和鎮靜神經。
4.攝取足夠的蛋白質。 可吃白色肉類、蛋;及多些豆腐、黃豆植物蛋白, 以補充經期所流失的營養素。
5.飲食應定時定量。 可避免血糖一下升高、一下降低, 減少心跳加速, 緩解頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。
6.有大失血情形的女性, 應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等高纖質食物, 以利補血。
來月經期間能吃益母草嗎?益母草的藥用性很強,