鼻咽癌也是常見的一種癌症， 患上該病的人一般都是以中年人為主， 但是也有不少的青少年患上該病， 如今能導致生病的因素很多， 我們應該積極的學會預防疾病的出現， 才能更好的保護自己不被疾病所傷害。 那麼， 怎麼做好鼻咽癌的預防？
1、時刻關注天氣的變化， 預防感冒的出現， 同時還應該保持鼻部及咽喉部的衛生， 必要的時候可以進行鼻咽腔的清洗， 防止病毒的感染。
2、避免吸入有害氣體， 像生活中經常遇到的煤油燈氣、殺蟲劑噴霧等都應該注意避免吸入， 同時還應該戒煙戒酒。
3、有鼻咽疾病應及早就醫診治， 如發現鼻涕帶血或吸鼻後口中吐出帶血鼻涕， 以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查， 對鼻咽癌的預防非常重要。
4、要注意生活調理， 避免體力上的過勞：如重體力勞動， 熬夜， 過度的體育鍛煉等， 均可使機體的內環境失衡， 抵抗力下降， 促使鼻咽癌產生並擴散。
鼻咽癌的早期症狀
1、涕血
涕血是鼻咽癌的早期症狀， 表現為鼻涕中帶血， 或表現為從口中回吸出帶血的鼻涕， 又稱為回吸性痰中帶血。 涕血常發生在早晨起床後。 涕血量不多時， 經常被患者疏忽， 誤認為是鼻炎或鼻竇炎， 或被當作咯血到內科就診。
2、鼻塞
鼻塞是鼻咽癌另一個早期表現。
3、耳鳴、聽力下降
耳鳴、耳悶塞感及聽力下降也是鼻咽癌的早期信號。 該症狀是由於鼻咽癌新生物堵塞患側咽鼓管口所致。 聽力降低也可能是鼻咽癌進一步惡化損傷聽力神經所致。 耳鳴和聽力下降常被誤診為中耳炎或是其他疾病， 以致耽誤治療。
4、頭痛
初診鼻咽癌時， 大約70％的患者有頭痛症狀。 鼻咽癌的頭痛症狀常表現為偏頭痛、顱頂枕後或頸項部疼痛。 鼻咽癌頭痛大多與癌組織侵犯顱底骨質、神經和血管有關。
5、頸部淋巴結腫大
不少鼻咽癌患者往往是自己無意中在脖子上觸摸到“包塊”而就醫。 這種“包塊”其實是腫大的淋巴結。 鼻咽癌患者的頸部淋巴結腫大，
