羅漢果泡水喝的方法
首先就是取幹羅漢果一個。
一般泡一壺茶半個羅漢果就可以了， 可以連殼一起放， 或者殼留著做其它用處。
把半個羅漢果再切兩半， 然後放進乾淨的陶瓷茶壺中。
然後就是加入適量的80度左右的溫水。
蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右。
15分鐘以後就可以得到甜度適宜，
羅漢果的藥理作用
1、止咳作用
D-甘露醇有止咳作用。 又可用於腦水腫， 能提高血液滲透壓， 降低顱內壓， 脫水作用強於尿素， 且持續時間長。
對於大面積的燒傷和燙傷引起的水腫都是非常的有效果的。
防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內壓， 治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調味劑。
2、對腸管作用
羅漢果健身茶(含羅漢果77.5%， 含茶葉15%， 含7.5%羅漢果製劑)對小白鼠離體小腸自發活動無明顯影響， 但可加強家兔和狗離體小腸自發活動。
對乙醯膽鹼或氯化鋇引起的腸管強直性收縮均有拮抗作用， 使腸管鬆弛而解痙;對腎上腺素引起的腸管鬆弛也有拮抗作用， 使腸管恢復自發性活動。
表明羅漢果健身茶對腸管運動機能有雙向調節作用。
3、其它作用
羅漢果健身茶對正常家兔胃生物電無影響， 即不影響正常的消化道運動機能。 羅漢果健身茶給麻醉狗灌胃， 血壓和心電圖均無明顯影響。
羅漢果泡水喝有什麼好處
1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺， 治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等症狀。
2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓， 輔佐醫治糖尿病和肥胖症的功效。
3、據醫學史書記載， 羅漢果還有養陰的功效， 可以潤腸通便。
羅漢果泡水喝適宜人群
1、經常吸煙、飲酒， 需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者。
2、演員、教師、廣播員、營業員等需保護發音器官者。
4、長坐辦公室， 呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。
3、深夜加班工作， 容易上火、排毒能力減低者。
5、室外活動、運動量較大， 體內水分容易流失者。
6、逢年過節， 為買健康禮品頭痛的人。
羅漢果怎麼泡水喝
中醫學認為羅漢果味甘、酸， 性涼， 有清熱涼血， 潤肺， 滑腸排毒的作用並可駐顏， 是減肥果品。
羅漢果茶
羅漢果20克， 沸水泡悶15分鐘後代茶飲。
本方有清肺止咳、潤腸通便之功效， 可保嗓子， 還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。
羅漢果豬肺湯
羅漢果1個， 豬肺250克， 先將豬肺切成小塊， 擠出泡沫與羅漢果一起加清水適量煮湯， 調味服食。 本方有滋補肺陰、清利咽膈之功效。
羅漢果泡水喝有什麼好處， 上面的文章為我們做出了介紹， 咽喉不適、便秘的的人可以喝一喝，
羅漢果的選擇
選擇優質的羅漢果：羅漢果乾果外觀棕黃色， 完整， 不裂不破， 絨毛多。
看羅漢果是否有烤焦現象。 果心不發白， 不顯濕狀。 拿起羅漢果搖一搖， 搖不響為佳。
將羅漢果掰成幾份
先把選好的羅漢果敲碎分成幾份， 取分量的多少取決於杯子或者水壺的大小， 太少則味道偏淡， 太多則味道太甜。
結語：讀了上文我相信大家對羅漢果泡水喝的方法有了一定的瞭解了， 掌握了羅漢果泡水喝的方法就可以在日常生活中經常的泡水喝了， 不僅而已有效的解渴和有著非常不錯的保健功能。 在這裡小編希望大家都能擁有健康的身體!
