妊娠嘔吐又稱惡阻， 是指妊娠早期出現的噁心、嘔吐， 頭暈厭食， 甚或食入即出者。 在妊娠早期， 少數孕婦會出現出現頻繁而劇烈地噁心嘔吐， 並會持續存在、進行性加重， 常常影響到正常的工作和生活， 甚至還會危及孕婦的生命， 這種現象在醫學上稱為妊娠劇吐。 妊娠劇吐多見於懷第一胎的孕婦。 而通常提到的早孕反應， 是指孕婦在妊娠早期出現的輕度噁心嘔吐、食欲不振、頭暈、倦怠等症狀， 這是一種正常的生理反應， 一般在妊娠6周出現， 12周左右就會逐漸好轉並自行消失。
飲食療法：
（1）鮮薑汁、甘蔗汁，
（2）鮮薑、韭菜、白糖。 將韭菜、生薑切碎， 搗爛取汁， 用白糖調勻飲汁。 本方用治懷孕後噁心嘔吐、不思飲食之症， 具有溫中止嘔、行氣和中的作用。
（3）鮮薑、蘿蔔籽、柚皮。 用水1碗， 煮成半碗後服。 本方用治妊娠嘔吐， 具有溫中止嘔的作用。
（4）鮮薑、灶心土， 水煎服。 妊娠早期反復出現噁心、嘔吐、頭暈、厭食、甚至食入即吐者， 稱為妊娠惡阻， 主要機理為胃失和降， 沖脈之氣上逆所致。
（5）生薑、茯苓、半夏， 水煎服。 本方主治妊娠初期， 噁心， 嘔吐者。
（6）鮮薑、白糖。 水煎服。 本方主治婦女妊娠嘔吐者。 每日頻頻飲用， 具有良好的止嘔作用。
（7）老姜， 柚皮。 姜切成片， 和柚皮一起入鍋， 加1杯水煮， 至半杯水的量，
（8）雞蛋、白糖、米醋。 加水適量同煮， 熟後吃蛋喝湯。 。
（9）活鯉魚。 洗淨隔水蒸熟， 食之（不可放油鹽等調）。
（10）活鯉魚、粳米， 魚洗淨與粳米共煮粥。
（11）綠豆、扁豆、刀豆、生薑， 煎水代茶。
