很多女性都嚮往擁有一頭烏黑亮麗的秀髮， 但是現實終究是殘酷了， 因為社會壓力和生活中的種種不如意， 導致頭髮乾枯毛躁的現象很多。 那麼， 我們應該如何解決頭髮乾枯毛躁的問題呢?下面小編將為大家介紹日夜雙護理幫你解決頭髮問題。
頭髮乾枯毛躁怎麼辦
日間
1、防止頭髮乾枯毛躁， 就一定要避免在每天太陽光最強的時間段出門， 如果非出門不可， 那一定要使用遮陽傘和帽子， 因為這是最有效也最直接的方式。
2、外出前， 要在頭髮上塗抹具有抵擋紫外線的免洗護髮素， 然後用梳子梳理整齊，
3、度假前想燙髮或者染髮， 至少要提前一個星期。 因為燙過和染過的頭髮由於表面的鱗片層張開的面積較大， 受紫外線傷害的程度也會更大。
4、在出門的時候， 請千萬記得要隨身攜帶頭髮營養噴霧。 由於當頭髮處在陽光的照射之下， 是非常容易丟失水分和養分的。 因此， 需要隨時補充水分和養分， 才能夠讓頭髮一直都保持著最好的狀態。
5、不管天氣多熱一定要用滋養美髮產品。 用幾滴潤發液或者增光髮蠟把頭發自有的天然水分鎖住， 就能很好地保護夏日的秀髮。
夜間
1、對於日曬一天的頭髮， 清洗是很重要的一步。 在清洗的時候， 應該用手指的指腹輕輕按摩頭髮，
2、如果因為日曬造成的頭髮脆弱， 可以使用冷 牛奶 來緩解。 將牛奶倒在頭髮上， 保留5~10分鐘。 然後， 用清水徹底沖乾淨。
3、被陽光曬過的頭髮應該如何修護呢?可以使用橄欖油來進行修護的工作。 做法很簡單， 首先把橄欖油均勻的塗抹在頭髮上， 用梳子梳理以後再用毛巾將其包裹住， 等待一個小時左右， 再用洗髮水沖洗乾淨， 最後再抹上一些護髮素， 就可以讓你的頭髮恢復柔亮。
4、如果白天在游泳池游泳後， 感覺頭髮又幹又澀， 染過的漂亮顏色也變得黯淡了， 晚上可以把洗髮水和番茄汁混在一起洗一遍， 中和漂白粉對頭發起到的化學作用。
另外， 在夜間沐浴的同時， 可注意用橄欖油之外的類似焗油膏等給予頭髮適量的焗油護理，
護髮秘訣
頭髮也要用“粉底”
就像我們的臉， 想要妝容亮麗持久的法寶是完美服帖的底妝， 頭髮其實也要化妝， 尤其是要讓它更有質感和富有彈性， 就一定要用髮乳， 它主要的功能就是在頭髮上覆蓋一層極薄的保護膜， 既能隔絕過熱的溫度， 保護頭髮不受損傷， 又能增加光澤並使造型後的髮型更加持久。
做法：濕發的時候將髮乳均勻塗在發尾， 等頭髮半幹時再使用吹風機或卷髮棒造型。
用吹風機和髮膠打造輕盈的發感
頭髮細軟扁塌， 髮型師一般建議你的方法是把發根燙蓬，
做法：剪髮時要讓髮型師注意頭髮中間部位的層次， 而不只是修剪發根， 然後利用發尾的蓬鬆感托起頭頂部位的頭髮， 最後噴上髮膠定型。
始終保持卷髮棒的方向朝下
怎麼自己在家卷髮， 效果總比不上髮型師的好?其實用卷髮棒卷髮， 沒有正反手的區別， 甚至卷髮的方向也都隨你意，
做法：卷髮時， 要讓卷髮棒頭朝下， 挑起一縷頭髮從耳朵處繞圈， 卷髮棒始終保持和臉平行的方向。
用手結合造型產品托出力度來， 結合手法做出捲曲度
燙後的頭髮關鍵在於保持卷髮的彈性， 這樣卷度才會維持很久， 洗完發和上完護髮素後， 在頭髮半幹不濕的狀態下噴上彈力素， 彈力素才能讓頭髮更加有彈性和質感， 而且不像啫喱水或啫喱膏那樣容易黏膩。
做法：將彈力素倒入手掌心輕柔揉勻後重點抹在發梢和卷度集中的部位， 從下向上均勻地輕搓於頭髮上， 然後用手指分綹纏繞發梢保持一兩分鐘並向上輕攏。
使用定型髮蠟或髮膠“控制”碎發
把大部分的頭髮往後梳，在梳下面的頭髮時，抬起下巴能讓馬尾更加緊致光潔，然後用粗一點的發圈固定，或者是用一般的發圈綁完馬尾之後，從馬尾裡分出一小撮頭髮，然後纏繞在發卷上面，再用U形夾固定，這樣馬尾會呈現上揚的弧度，顯很有精神。
做法：把髮蠟輕抹在手指尖上，再用手指向上把碎頭髮插進梳好的髮絲中，一定要用向上輕插的方法，這樣碎發不容易掉落，或是在手上噴些髮膠撫過頭髮表面，這樣也能消滅毛躁和碎發。
控制用量和噴射角度
營養水或精華類的柔順液，既能及時補充水份，又能給頭髮足夠的營養，它的分子很小，頭髮吸收極快，但如果使用方法不正確，反而會增加頭髮的負擔，看上去變得油亮，使用這類產品時，記得不要噴在頭皮和發根處，並且用量不能多。
做法：不要直接噴在頭髮上，因為量一定要控制好，把頭微微側向一遍，拉起頭髮，將精華液或營養水距離頭髮15cm處由下向上噴，再用手輕輕抖動發梢即可。
總結：通過上述的文章對頭髮乾枯毛躁怎麼辦和護髮秘訣等有關知識的具體介紹，廣大女性朋友們還用得著為頭髮乾枯毛躁而煩惱嗎?如果你能堅持做到文章介紹的方法，小編相信，你一定會擁有一頭烏黑亮麗的秀髮的哦。
把大部分的頭髮往後梳，在梳下面的頭髮時，抬起下巴能讓馬尾更加緊致光潔，然後用粗一點的發圈固定，或者是用一般的發圈綁完馬尾之後，從馬尾裡分出一小撮頭髮，然後纏繞在發卷上面，再用U形夾固定，這樣馬尾會呈現上揚的弧度，顯很有精神。
做法：把髮蠟輕抹在手指尖上，再用手指向上把碎頭髮插進梳好的髮絲中，一定要用向上輕插的方法，這樣碎發不容易掉落，或是在手上噴些髮膠撫過頭髮表面，這樣也能消滅毛躁和碎發。
控制用量和噴射角度
營養水或精華類的柔順液，既能及時補充水份，又能給頭髮足夠的營養，它的分子很小，頭髮吸收極快，但如果使用方法不正確，反而會增加頭髮的負擔，看上去變得油亮，使用這類產品時，記得不要噴在頭皮和發根處，並且用量不能多。
做法：不要直接噴在頭髮上，因為量一定要控制好，把頭微微側向一遍，拉起頭髮，將精華液或營養水距離頭髮15cm處由下向上噴，再用手輕輕抖動發梢即可。
總結：通過上述的文章對頭髮乾枯毛躁怎麼辦和護髮秘訣等有關知識的具體介紹，廣大女性朋友們還用得著為頭髮乾枯毛躁而煩惱嗎?如果你能堅持做到文章介紹的方法，小編相信，你一定會擁有一頭烏黑亮麗的秀髮的哦。
