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夏季防空調病 早晨喝姜湯

據《科技日報》報導, 隨著氣溫的升高, 空調的使用率增高, 患上空調病的病人也明顯增多。 東南大學附屬中大醫院中醫內科專家提醒:常在空調房內的人多喝點姜湯, 可以有效防治空調病的發生。

生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。 處在空調環境中的人們經常喝點姜湯, 可有效防治空調病。 早晨是喝姜湯的最好時機, 因為經過一個晚上, 空調房內的寒氣使體內寒涼加重, 喝些姜湯可以驅散體內的寒氣, 幫助身體出汗, 有效排毒。

另外, 夏季由於人的胃酸和消化液的分泌減少, 抵抗細菌的能力減弱,

在空調房內外的冷熱刺激下易引起胃腸功能的紊亂, 導致病菌的入侵, 出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統疾病。 姜性暖, 能夠溫胃健脾。

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