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產後尿失禁應如何預防?

產後尿失禁為產後不能如意約束小便而自遺, 常伴小便過頻, 甚至於白晝達數十次。 多因難產時分娩時間過長, 胎兒先露部位對盆底韌帶及肌肉的過度擴張, 胎兒壓迫膀胱過久, 致使膀胱被壓處成瘺。 手術產如產鉗、臀位牽引損傷所致。 如體力不佳, 產後咳嗽及一切增加腹壓的因素可影響盆底組織復舊, 而發生張力性尿失禁。

重在預防。 首先要做好產前保健, 正確處理分娩, 不到子宮口開全就不要過早的用力。 會陰切開或有裂傷時, 要配合醫生及時修補。 產後避免過早負重和使用腹壓, 做好產後保健操,

促進盆底組織的修復。

一般在產褥期引起重視, 正確對待, 病情都會逐漸減輕以至自愈。 如果產褥期內未愈者, 以後可以手術修補。

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