學習一套太極拳首先就要把太極拳的口令先瞭解一下， 就像學習鄭多燕減肥舞一樣， 要先熟悉動作。 那麼， 下面小編就來為你介紹一下關於32式太極拳的帶口令動作演練， 趕緊學習一下吧!
32式太極拳
口令詞：
〈一〉起 勢
〈二〉右攬雀尾
〈三〉左單鞭
〈四〉左琵琶勢
〈五〉進步搬攔捶(孫式)
〈六〉如封似閉
〈七〉摟膝拗步
〈八〉右單鞭
〈九〉右雲手
〈十〉野馬分鬃
〈十一〉海 底 針
〈十二〉閃 通 背
〈十三〉右攬雀尾
〈十四〉轉身撇身捶
〈十五〉捋 擠 式
〈十六〉右 拍 腳
〈十七〉左 分 腳
〈十八〉右 蹬 腳
〈十九〉進步栽捶
〈二十〉左右穿梭
〈二一〉肘 底 捶
〈二二〉倒 轉 肱
〈二三〉右 下 勢
〈二四〉金雞獨立
〈二五〉左 下 勢
〈二六〉上步七星
〈二七〉退步跨虎
〈二八〉轉身擺蓮
〈二九〉彎弓射虎
〈三十〉左攬雀尾
〈三一〉十 字 手
〈三二〉收 勢
