在我們剛入門學習打高爾夫球時， 總會手足無措， 不知道該做什麼。 打高爾夫主要就用到兩樣東西， 一個是高爾夫球， 另一個是高爾夫球杆， 剛開始學需要選對高爾夫入門球杆及打高爾夫基本動作。
高爾夫球杆入門選購
對於剛開始學習打高爾夫的人來說， 瞭解高爾夫球杆是很重要的， 在打高爾夫球之前， 需要瞭解高爾夫球杆的分類、特性、作用等， 這些問題都決定著你是否能打好高爾夫球。 知道這些高爾夫球杆都有著怎樣的作用?有什麼樣的選擇標準?以及在不用的場地用怎樣的高爾夫球杆?對其一一掌握非常有必要。
球道木高爾夫球杆球道木高爾夫球杆是指2號木杆、3號木杆、4號木杆和5號木杆。 球道木高爾夫球杆可以用於發球也可以用於球道， 甚至在長草和沙坑也可以勇敢地從球包中抽出球道木杆， 而且球道木杆的杆面角度也各不一樣， 因此在選擇球道木杆的時候要考慮到比賽場地和天氣。 對於習慣用於3號木杆作為第二發球杆的球手來說， 杆面角度稍大且杆面下陷的高爾夫球杆更加實用。 相反， 喜歡在球道使用3號木的球手， 可能會需要15度或16度杆面角度和較低重心的杆頭。 在使用球道木高爾夫球杆時， 其站姿兩腳距離要比使用1號木杆時要窄一些。 高爾夫球的位置不變， 仍然位於左腳踵內側線上，
鐵木杆關於鐵木杆的使用有人歡喜有人討厭， 這個也稱萬能球杆屬於混合材質型球杆， 杆身、杆面角度各不相同給你帶來的擊球效果截然不同。 可以作為1、2、3、4、5號鐵杆的替代品， 如果你喜歡使用鐵杆的感覺但又留戀木杆的容錯性和可打性， 不妨考慮一下鐵木杆， 鐵杆的選擇相比就沒有組合那麼費勁了， 擅長用鐵杆打球的人， 那刀背式這個方法就比較適合你了。
挖起杆當距離在100碼左右， 職業選手總是自信地把球放在旗杆附近， 或者利用球的倒旋把球拉回到旗杆附近這些球手如此精通近距離得分的很大一部分原因是花大量時間練習挖起杆當然也花大量時間挑選挖起杆。 杆面角度決定挖起杆能把球擊多遠。 選擇挖起杆要從劈起杆開始選擇， 如果你用劈起杆可以打出125碼的距離， 你則需要配置打110、90和70碼的挖起杆。 如果你做四分之三揮杆， 劈起杆還可以擁有110碼的距離， 那麼你只需要添加兩隻挖起杆就可以了。
選購高爾夫球杆的要點
相信很多人在挑選高爾夫球杆時都是看樣式的， 人都喜歡漂亮的東西， 一個顏色好看， 樣式新穎的高爾夫球杆才能吸引你的目光， 才會讓你有購買的欲望， 所以看看它是否能讓你眼前一亮吧!
握在手上感覺輕重， 長短， 握把粗細都要合適。 球杆的輕重要由自己的身體條件決定。 身體強壯的要選重一點的， 使之擊出更遠的距離。
用要買的球杆擊球， 著重體會在杆頭與球接觸刹那間的感覺。 也就是平時球友們常說的“吃球感覺要好!”如今很多鐵杆杆頭均採用軟鋼鍛造,擊球感覺都非常好， 較適合中， 高差點球友使用， 結束了中高差點沒有鍛造鐵杆可用的歷史， 而哪款鍛造的鐵杆又更適合你呢?
擊球的聲音要悅耳。
在高爾夫球被擊出去時， 它的飛行彈道和你手中球杆的傾斜角是由同一樣東西決定的， 那就是打球者的動作， 也許連你自己都沒有發現， 一個習慣性的動作會有這麼大的影響力。 各種品牌的同種型號的杆， 杆頭傾角都略有差異， 所以只有親自試打才能知道是不是你要的飛行彈道。
球的飛行距離和杆身的軟硬度， 杆擊球面的材質， 天氣， 球的品質， 球員體能都有關係， 有最大關係的是杆身， 球杆的杆身被稱為球杆的“引擎。 ”力量型球友可用“S”級(硬)杆身或者用“F”(稍硬)級杆身;一般球友可用“R”(適中)杆身;“L”(軟)杆身適合老人和女士使用。 只有選好合適的杆身才能擊出理想的距離。
要看“性價比”不要一味在意品牌。最適合你的才是最好的。檢查一下包裝，電鍍的鑲嵌是否精細，杆頭與杆身的結合部是否緻密，握把上的瞄球線是否清晰。
在你購買的同時是否享受到了貴賓一樣的待遇，諸如茶水飲料，獲贈禮品等。
還有一點就是售後服務。一定要弄清楚萬一出現品質問題如何處理，是包退，還是包修，包換，最好有文字方面的承諾，以免球杆出現品質問題得不到合理解決。
打高爾夫球的基本站立方法
所謂打高爾夫球的站姿即雙腳擺放的方式。如果將握桿視為身體羽球桿之接觸點，則站姿便是雙腳緊貼地面。揮桿時欲保持身體平衡，也得配合地形之變化才行。站姿要注意雙腳的距離、方向及角尖開放的角度，其最大目的在於從大地吸取力量。欲達此目的，便應重視腳部之穩定感。
基本站姿
採取雙腳對齊的正確姿勢，雙腳打開，以保持身體之穩定。然後，再輕揮球桿。這種幅度乃個人之基本站姿，而5號鐵桿的站姿約與之相等，兩腳跟之距則與腰身幅度相等。因木桿之長度能擊出高飛球，故為求平衡，兩腳跟的寬度應略為開放，約與肩寬相等。站姿的幅度擴大，腰部旋轉後才能保持平衡;若幅度過小，便會因旋轉而失去身體平衡。不過，腰部旋轉欠靈活者，可略向外分開兩腳腳尖。上揮動作較大者，則閉合右腳，使腳踝成直角;腰部難以左旋者，則可分開左腳尖而成四十五度。
重心擺放法
決定站姿後，便該考慮瞄球時身體重心的擺放方法。通常，身體的重心放在兩腳後跟，揮桿時切忌抬高腳跟。兩腳的腳拇指應緊貼地面，好像用腳底的肌肉。若自覺如鳥兒棲枝，則能做到雙膝彎曲，利用其力量站立。
決定球位置的方法
球放置的位置與揮桿有密切的關係。在揮桿動作裡，將手腕、脊椎視為揮桿軸心，再配合肩、腰、膝部三點的力量，而做到大旋轉的擊球。另外，利用強大的手腕力量，使擊球姿勢好比從右肩飛出桿頭。旋轉揮桿的姿勢不但美妙，同時更針對球的位置來變化本身之動作。
一個正確及好的揮桿姿勢方法，可以奠定下許多扎實的基礎，並且可以達到事半功倍的效果。一個不正確的揮桿，會造成自己運動上的傷害，球也會打不直、遠等許多瓶頸。
揮杆的方法
揮桿的方法瞄球的姿勢和開始揮桿的節奏錯誤，便很容易造成失誤。放輕鬆肩膀和手臂，儘量穩定下半身來瞄球。雙手放在左腿根部前面，向後揮桿的動作，讓左臂和桿軸形成一體，並利用左臂的旋轉，慢慢的揮高，絕不可以只靠手的力量抬高球桿。同時要等到桿頭拉到通過腳尖前面之後，才往Inside方向抬高。
向後拉桿時，必須直線把桿頭拉到右腳尖前面，然後保持雙肩和桿頭所構成的三角形，並且維持左臂和球桿的一體感，來向後揮桿。把桿頭向後拉到右腳尖前之後，便順著雙肩的旋轉，將桿頭往Inside方向揮高，當雙手抬高到右腰的高度時，再把左手脕輕輕的向左拇指方向彎曲(WristCock)，將球桿抬高到頂點。
從瞄球的姿勢，向後揮桿到頂點時，右膝絕不可移動，如果右膝向外移動的話，上半身和下半身的扭動力就會減弱，而桿頭揮動的軌道也不會穩定。把球桿抬高到頂點時，背部要指向飛球方向，儘量不讓下半身的動作太大，只靠雙兼扭轉90度，如此才能獲得強大的扭轉力!
在這一段期間內，右膝必須保持瞄準時的姿勢，只利用雙肩的扭轉，就可以做出正確的向後揮桿動作。把球桿向後揮到頂點時，雙肩必須扭轉到背部指向目標的程度，只要儘量減少頭部的上、下搖動，而把雙肩旋轉九十度的話，那麼桿軸自然會和地面及飛球線形成平行。
結語：通過對上面文章的閱讀，相信大家對高爾夫球杆的選購已經有了更多的認識，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。打高爾夫之前也需要我們瞭解基本站姿哦!最後小編提醒大家打高球的同時也要注意安全哦!
只有選好合適的杆身才能擊出理想的距離。
要看“性價比”不要一味在意品牌。最適合你的才是最好的。檢查一下包裝，電鍍的鑲嵌是否精細，杆頭與杆身的結合部是否緻密，握把上的瞄球線是否清晰。
在你購買的同時是否享受到了貴賓一樣的待遇，諸如茶水飲料，獲贈禮品等。
還有一點就是售後服務。一定要弄清楚萬一出現品質問題如何處理，是包退，還是包修，包換，最好有文字方面的承諾，以免球杆出現品質問題得不到合理解決。
打高爾夫球的基本站立方法
所謂打高爾夫球的站姿即雙腳擺放的方式。如果將握桿視為身體羽球桿之接觸點，則站姿便是雙腳緊貼地面。揮桿時欲保持身體平衡，也得配合地形之變化才行。站姿要注意雙腳的距離、方向及角尖開放的角度，其最大目的在於從大地吸取力量。欲達此目的，便應重視腳部之穩定感。
基本站姿
採取雙腳對齊的正確姿勢，雙腳打開，以保持身體之穩定。然後，再輕揮球桿。這種幅度乃個人之基本站姿，而5號鐵桿的站姿約與之相等，兩腳跟之距則與腰身幅度相等。因木桿之長度能擊出高飛球，故為求平衡，兩腳跟的寬度應略為開放，約與肩寬相等。站姿的幅度擴大，腰部旋轉後才能保持平衡;若幅度過小，便會因旋轉而失去身體平衡。不過，腰部旋轉欠靈活者，可略向外分開兩腳腳尖。上揮動作較大者，則閉合右腳，使腳踝成直角;腰部難以左旋者，則可分開左腳尖而成四十五度。
重心擺放法
決定站姿後，便該考慮瞄球時身體重心的擺放方法。通常，身體的重心放在兩腳後跟，揮桿時切忌抬高腳跟。兩腳的腳拇指應緊貼地面，好像用腳底的肌肉。若自覺如鳥兒棲枝，則能做到雙膝彎曲，利用其力量站立。
決定球位置的方法
球放置的位置與揮桿有密切的關係。在揮桿動作裡，將手腕、脊椎視為揮桿軸心，再配合肩、腰、膝部三點的力量，而做到大旋轉的擊球。另外，利用強大的手腕力量，使擊球姿勢好比從右肩飛出桿頭。旋轉揮桿的姿勢不但美妙，同時更針對球的位置來變化本身之動作。
一個正確及好的揮桿姿勢方法，可以奠定下許多扎實的基礎，並且可以達到事半功倍的效果。一個不正確的揮桿，會造成自己運動上的傷害，球也會打不直、遠等許多瓶頸。
揮杆的方法
揮桿的方法瞄球的姿勢和開始揮桿的節奏錯誤，便很容易造成失誤。放輕鬆肩膀和手臂，儘量穩定下半身來瞄球。雙手放在左腿根部前面，向後揮桿的動作，讓左臂和桿軸形成一體，並利用左臂的旋轉，慢慢的揮高，絕不可以只靠手的力量抬高球桿。同時要等到桿頭拉到通過腳尖前面之後，才往Inside方向抬高。
向後拉桿時，必須直線把桿頭拉到右腳尖前面，然後保持雙肩和桿頭所構成的三角形，並且維持左臂和球桿的一體感，來向後揮桿。把桿頭向後拉到右腳尖前之後，便順著雙肩的旋轉，將桿頭往Inside方向揮高，當雙手抬高到右腰的高度時，再把左手脕輕輕的向左拇指方向彎曲(WristCock)，將球桿抬高到頂點。
從瞄球的姿勢，向後揮桿到頂點時，右膝絕不可移動，如果右膝向外移動的話，上半身和下半身的扭動力就會減弱，而桿頭揮動的軌道也不會穩定。把球桿抬高到頂點時，背部要指向飛球方向，儘量不讓下半身的動作太大，只靠雙兼扭轉90度，如此才能獲得強大的扭轉力!
在這一段期間內，右膝必須保持瞄準時的姿勢，只利用雙肩的扭轉，就可以做出正確的向後揮桿動作。把球桿向後揮到頂點時，雙肩必須扭轉到背部指向目標的程度，只要儘量減少頭部的上、下搖動，而把雙肩旋轉九十度的話，那麼桿軸自然會和地面及飛球線形成平行。
結語：通過對上面文章的閱讀，相信大家對高爾夫球杆的選購已經有了更多的認識，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。打高爾夫之前也需要我們瞭解基本站姿哦!最後小編提醒大家打高球的同時也要注意安全哦!
